Nói không với thực phẩm chức năng cho trẻ nhỏ

Thực phẩm chức năng dành cho trẻ em là sản phẩm hỗ trợ các chức năng trong cơ thể bé, giúp cở thể bổ sung một số khoáng chât, chất dinh dưỡng,...Tuy nhiên có nhiều bà mẹ lại quá lạm dụng và cho con mình uống quá nhiều các thực phẩm chức năng này hàng ngày. Như vậy liệu có tốt cho sức khỏe của bé?

Trao đổi về vấn đề này, chị Hà Thu (Mai Dịch, Hà Nội) chia sẻ, trước đây, con chị là cháu Hà Nhi - 5 tuổi rất hay đau ốm, vì muốn con bổ sung nhiều dưỡng chất hơn và muốn con khỏe mạnh hơn nên hàng ngày chị cho con sử dụng cốm vi sinh.

Cứ như thế, bé Nhi sử dung loại cốm này ròng rã trong hơn 1 năm trời, cứ thiếu cốm là ốm, là mệt. Những lúc như thế, khiến chị rất lo lắng và mệt mỏi, lâu dần, thứ cốm này trở nên không thể thiếu được với bé.

Nhiều bậc phụ huynh không biết rằng việc cho con dùng thực phaamrr chức năng trong thời gian dài là không tốt

Mọi chuyện sẽ không có gì nếu như không có một ngày chị không đi dự hội thảo dành cho các bà mẹ, và tá hỏa vì việc lạm dụng thực phẩm chức năng của mình cho con.

Ngay lập tức, chị đã cho con dừng việc uống cốm vi sinh lại, mới đầu cháu chưa quen, sức đề kháng yếu nên bị ốm và biếng ăn. Nhưng chị đã giúp con kháng bệnh bằng các phương pháp tự nhiên như dùng các loại rau có chưa kháng sinh như diếp cá, kinh giới, tía tô...Bên cạnh đó, chị cũng tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng  cho con thông qua các món ăn, chị cũng lưu ý thường xuyên thay đổi các món để bé không bị chán và ăn được nhiều hơn.

Sau khoảng thời gian giúp con "cai nghiện" cốm vi sinh, chị Hà chia sẻ rằng sức khỏe của cháu Nhi tốt hơn hẳn, không còn hay ốm vặt, sức khỏe của cháu không còn phụ thuộc vào thứ thực phẩm chức năng này nữa.

Hay như trường hợp của chị Chị Lương Nguyên (quận Cầu Giấy) do bận việc không có nhiều thời gian chăm con nên chị mua các loại TPCN có vitamin tổng hợp, vitamin E, C, dầu cá,... cho con uống. Không ngờ con uống TPCN được 1 tuần lại kêu mệt mỏi, cảm giác chán ăn, tim đập nhanh rồi nổi mụn khắp người. Vội đi khám, hóa ra con chị bị thừa quá nhiều vitamin và khoáng chất bổ sung làm tăng nguy cơ sỏi thận và gây tổn thương hệ tim mạch.

Cũng chia sẻ về việc này, chị Kim Chi (Từ Liêm, Hà Nội) chia sẻ: "Mình không đồng tình với việc các mẹ cho con uống quá nhiều  thực phẩm chức năng. Mình cũng dùng thực phẩm chức năng nhưng chỉ dùng khi nào con có dấu hiệu bị ốm, còi xương hay thiếu vitamin,..để giúp con bổ sung dưỡng chất, tăng sức đề kháng, nhưng chủ yếu mình vẫn đầu tư vào bữa ăn của con hơn. Và tất nhiên khi nào con trở lại trạng thái cân bằng mình sẽ ngừng ngay việc dùng thuốc vì làm dụng thuốc sẽ ảnh hướng lớn tới sức khỏe của con".

Nếu cho trẻ sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng sẽ dẫn đến tình trạng thừa chất

Chị Chi cũng cho hay, vì trẻ nhỏ chưa thể hấp thu được quá nhiều chất dinh dưỡng nên việc bố mẹ cho con uống dồn dập những loại chất bổ sung này sẽ khiến con bị thừa chất dễ dẫn đến một số bệnh như to gan, béo phì, rối loạn tiêu hóa,...Hơn nữa việc lạm dụng thực phẩm chức năng trong thời gian dài sẽ khiến sức khỏe của bé bị phụ thuộc và không thể phát triển bình thường, sức đề kháng sẽ yếu đi nếu thiếu thực phẩm chức năng.
 
Theo một số nghiên cứu của viện Dinh dưỡng quốc gia, các TPCN thực chất chỉ có công dụng như chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật, hỗ trợ làm đẹp, hỗ trợ điều trị một số bệnh..., nên  không được sử dụng tùy tiện, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ; không được thay thế các loại thực phẩm khác. Các bệnh viện hiện nay tiếp nhận không ít ca bị dị ứng, ngộ độc, thậm chí lở loét toàn thân mà nguyên nhân chính là do sử dụng TPCN không đúng cách.
 
Viện cũng đưa ra lời khuyên TPCN khi lạm dụng đều không tốt. Với trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A, D, giàu chất sắt, canxi, kẽm cho trẻ có trong các thực phẩm như dầu gan cá, trứng gà, tôm đồng, lươn, gan, ngũ cốc, sữa... mà không cần tốn tiền để mua các loại TPCN.

Khánh Ly