PNO - Cứ 17g chiều thứ Ba, Năm, tầng 8 Trung tâm Ung Bướu (Bệnh viện Trung ương Huế) lại rộn ràng tiếng nói cười. Bệnh nhân trải thảm, khởi động tập yoga, từ đó vơi bớt căng thẳng lo âu, tạo năng lượng tích cực trong quá trình điều trị.
Tạo sự lạc quan cho người bệnh
Là bệnh nhân có mặt sớm nhất, bà N.T.H. - 54 tuổi, quê ở phường Xuân Phú, TP Huế - nhanh chóng chọn vị trí tập đầu hàng. Vừa đặt người xuống thảm, bà H. nhiều lần hỏi nhân viên điều dưỡng: “Cô giáo dạy yoga đến chưa?”. Sau 8 buổi tập, bà H. dần thực hiện được các động tác giãn cơ, vặn người và cảm thấy khỏe hơn.
Bà Lê Thị L. - 58 tuổi, quê ở Hồ Xá, tỉnh Quảng Trị - mắc ung thư buồng trứng giai đoạn 3, điều trị tại bệnh viện từ tháng Tám. Cơ thể không đáp ứng thuốc khiến bà thường xuyên đau đớn, mất ngủ. Bà cho biết, ngoài việc tuân thủ điều trị bà còn luôn cố gắng đi bộ, tập yoga, kết hợp chế độ dinh dưỡng.
Cách 20 ngày, bà L. lại vào bệnh viện kiểm tra 1 lần. Mỗi lần nằm lại viện, nếu đúng dịp lớp yoga mở, bà đều tham gia tập luyện. “Nằm nhiều lại mệt, tôi ráng vận động để máu huyết lưu thông, cơ thể dẻo dai hơn” - bà nói.
 |
| Các nữ bệnh nhân ung thư tập ở câu lạc bộ yoga tại Trung tâm Ung Bướu (Bệnh viện Trung ương Huế) |
Bà Hồ Thị H. - 44 tuổi, quê ở phường Hương Sơ, TP Huế - thì lần đầu tham gia lớp yoga tại bệnh viện. Bà chia sẻ: “Tập ở bệnh viện đông vui, có cô giáo hướng dẫn động tác rõ ràng”. Mắc bệnh ung thư buồng trứng, các con thì đi làm xa nên với bà, những hoạt động như tập yoga tại bệnh viện đã tiếp thêm niềm vui, nguồn động viên tinh thần.
Được bệnh nhân cùng phòng rủ rê và vì tò mò, bà Phạm T.K.T. - 62 tuổi, ở huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên - Huế - quyết định tham gia câu lạc bộ (CLB) yoga. Ở cái tuổi được nghỉ ngơi thì bà lại phát bệnh, gia đình đưa đến bệnh viện và sau đó, bà nhận được tin mình bị ung thư vú.
Tham gia tập buổi đầu tiên, bà cảm nhận: “Cũng không khó như tôi nghĩ. Vào đây thấy các em nhỏ hơn mình, hoàn cảnh khó khăn nhưng vẫn tươi vui, lạc quan, tôi lấy đó làm động lực để nỗ lực điều trị”.
Trong 1 tiếng đồng hồ luyện tập, gương mặt ai cũng tươi vui. Có người dù chưa từng tiếp cận với môn này nhưng cũng nhanh chóng bắt nhịp, tập luyện chăm chỉ. Nhiều bệnh nhân cho biết họ tìm đến yoga bởi thấy vui, khỏe hơn. Nhờ đó, họ có thể đối mặt và vượt qua các liệu trình điều trị, hóa trị.
CLB yoga tạo ra môi trường thân thiện, động viên, giúp các nữ bệnh nhân mạnh mẽ hơn. Do đó, các chị đều trông ngóng đến ngày tập, có người xin thêm buổi, thêm giờ tập…
Chia sẻ yêu thương cùng bệnh nhân
Hiện Trung tâm Ung Bướu (Bệnh viện Trung ương Huế) tiếp nhận và điều trị hơn 500 bệnh nhân, trong đó bệnh nhân nữ chiếm gần 50%.
Tháng 3/2024, CLB yoga dành cho nữ bệnh nhân ung thư do Chi hội Nữ trí thức Bệnh viện Trung ương Huế phụ trách chính thức đi vào hoạt động. Mỗi buổi tập, đội công tác xã hội bệnh viện đến trước 30 phút rà soát công tác hậu cần, chuẩn bị quà tặng cho bệnh nhân sau buổi tập để các chị bồi dưỡng sức khỏe.
Huấn luyện viên Ngô Bích Uyên - Trung tâm Yoga Âu Cơ, TP Huế - là người trực tiếp dạy miễn phí cho các bệnh nhân. Cô chia sẻ: “15 năm tham gia nhiều hoạt động thiện nguyện vì cộng đồng, nhưng với bệnh nhân ung thư thì đây là hoạt động đầu tiên của chúng tôi.
Với lớp này, các bài tập sẽ được chắt lọc, chủ yếu tập trung liệu pháp tinh thần để mỗi buổi tập, bệnh nhân luôn thoải mái, vui vẻ và nạp lại năng lượng. Các động tác tập trung vào kéo giãn cơ xương khớp, giúp người tập giảm stress, ngủ ngon”.
Để thích hợp với người bệnh, đa số là người lớn tuổi và chưa từng tập luyện, huấn luyện viên tập trung hướng dẫn những động tác đơn giản như khởi động cổ, vai, gáy và chân tay. Đây là những tư thế tác động đến hệ cơ và xương, giúp cơ thể được làm nóng, mềm mại hơn.
“Người bệnh ở đây đa phần phải nằm nhiều, thường hay đau cơ và khớp xương, tôi phải thiết kế riêng những bài tập thiên về trị liệu phục hồi phù hợp với thể trạng của họ” - cô Bích Uyên nói.
Phương pháp tập ở CLB này chậm hơn so với bình thường. Qua nét mặt từng người, huấn luyện viên có thể biết tình hình sức khỏe của họ để điều chỉnh cường độ, thời gian tập. Điều quan trọng là luôn luôn lắng nghe, chia sẻ, bởi sau những đợt truyền thuốc, bệnh nhân sẽ rất mệt mỏi, đau đớn.
Bác sĩ chuyên khoa 2 Hoàng Thị Lan Hương - Phó giám đốc Bệnh viện Trung ương Huế, Chủ tịch Chi hội Nữ trí thức bệnh viện - thông tin: “Ngoài đẩy mạnh các kỹ thuật cao, kỹ thuật chuyên sâu đem đến chất lượng điều trị tốt nhất, chúng tôi còn chú trọng hoạt động chăm sóc toàn diện, nâng cao thể chất, tinh thần giúp bệnh nhân dễ chịu. Yoga nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho bệnh nhân ung thư, tiếp thêm sức mạnh, nguồn năng lượng tích cực để chị em chiến đấu với bệnh tật, sớm trở về bên gia đình”.
Thuận Hóa
| Chia sẻ bài viết: |
Sau khi nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”, chị L. bị sốt cao, khó thở kéo dài, rồi viêm phổi nặng, nguy kịch.
Thời tiết nắng mưa thất thường, trẻ nhỏ đang bước “vào mùa” mắc các bệnh liên quan đường hô hấp như viêm tiểu phế quản, viêm phổi, hen suyễn…
Tính đến nay, toàn TPHCM đã tiêm tổng cộng 638 mũi vắc xin ngừa sởi, có 98% trẻ từ 1-10 tuổi đã được tiêm ngừa.
Đang chơi điện thoại nhiều giờ trong đêm, bé trai 15 tuổi (Hòa Binh) đột ngột đau dữ dội vùng cột sống cổ và liệt tứ chi, phải đi cấp cứu.
Quả mãng cầu hay còn gọi là mãng cầu xiêm, là loại quả nổi tiếng với giới trẻ bởi những món uống cực “hot” như trà mãng cầu, sinh tố mãng cầu...
Ngày 9/10, Cơ sở 2 Bệnh viện Trung ương Huế cho biết đơn vị vừa phẫu thuật cấp cứu cứu sống bệnh nhân vỡ tim nguy kịch.
Đau mạn tính là gánh nặng không chỉ về thể chất mà còn cả tinh thần, trở thành vấn đề nan giải của nhiều người.
Cơn mưa lớn vào tối hôm qua đã làm cây gỗ lớn ở giao lộ Mạc Đĩnh Chi - Nguyễn Đình Chiểu (quận 1) gãy đổ, đè trúng 4 người đi đường.
Nhiều người vẫn tự mua thuốc uống khi mắc bệnh đau nhức xương khớp, bệnh mạn tính…, đặc biệt là “thuốc gia truyền” đang rao bán rất nhiều trên mạng xã hội.
Bệnh viện Nhi đồng 1 đã bác bỏ thông tin số lượng trẻ nhập viện tăng cao vì có đợt bệnh hô hấp mới.
Bệnh tiểu đường type 1 có thể bắt đầu từ các protein trên vi khuẩn, dẫn đến sự thay đổi đáng ngại trong hệ thống miễn dịch.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người lao động là khoản đầu tư mang lại nhiều lợi ích trong tương lai...
Ngày 5/10, Hội Loãng xương quốc tế và Anlene đã công bố quan hệ đối tác chiến lược nhằm giải quyết những thách thức trong nhận thức về loãng xương...
Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận người bệnh mắc hội chứng Behcet hiếm gặp, đi khám nhiều nơi nhưng không được phát hiện, không ít người đã bị biến chứng.
Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia đã có kết quả xét nghiệm 2 mẫu nước ngọt được phát miễn phí ở cổng Trường THCS Bình Minh.
Vắc xin zona thần kinh có hiệu quả phòng bệnh và tái phát bệnh lên đến 97%, đặc biệt hiệu quả cao với người cao tuổi, người có bệnh lý nền...
Thấy con ho, gia đình đã cho trẻ uống hàng chục loại thuốc từ kháng sinh, kháng viêm... Kết quả, trẻ nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì sốc phản vệ.
Mẫu thử 1 lô sản phẩm sữa rửa mặt Cleanser không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu giới hạn Propylparaben (chất bảo quản) trong mỹ phẩm theo quy định.
