Vòng eo càng lớn não càng ít hoạt động

22/03/2025 - 10:35

PNO - Một nghiên cứu mới cho thấy tỉ lệ eo - hông ở tuổi trung niên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của não.

Chế độ ăn uống lành mạnh ở tuổi trung niên, kết hợp với tỷ lệ eo-hông thấp, có liên quan đến sức khỏe não bộ và nhận thức tốt hơn ở tuổi già. Ảnh: Shutterstock
Chế độ ăn uống và tỉ lệ eo-hông ở tuổi trung niên có liên quan đến sức khỏe não bộ và nhận thức ở tuổi già - Ảnh: Shutterstock

Các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận sau khi nghiên cứu dữ liệu sức khỏe của 1.200 người rằng vòng eo - hông trong mức độ chuẩn ở tuổi trung niên sẽ duy trì được sự minh mẫn khi về già.

Nhóm nghiên cứu bao gồm các nhà nghiên cứu từ Đại học Oxford, Viện Max Planck về khoa học não bộ và nhận thức của con người tại Leipzig, Đại học London, Đại học Montpellier, Trung tâm Y khoa Đại học Radboud tại Nijmegen và Đại học Paris City. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Jama Network Open của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ.

Họ tiến hành nghiên cứu này vì các nghiên cứu dịch tễ học trước đây chưa cho thấy được mối liên hệ giữa các yếu tố lối sống và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Nhóm bác sĩ người Anh, Đức, Pháp và Hà Lan phát hiện ra rằng chế độ ăn uống lành mạnh ở tuổi trung niên, sự phân bổ mỡ có thể giúp chỉ ra sức khỏe tổng thể của một người.

Những người có trọng lượng tập trung nhiều hơn ở phần giữa cơ thể so với hông có thể có nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe cao hơn - bao gồm cả suy giảm sức khỏe não.

Nhóm nghiên cứu cho biết dữ liệu bao gồm nhiều lần quét não, hồ sơ chế độ ăn uống và số đo vòng eo-hông. Kết quả cho thấy việc ăn uống lành mạnh và duy trì tỉ lệ vòng eo-hông chặt chẽ sẽ dẫn đến khả năng vùng hồi hải mã kết nối với các vùng khác của não để thực hiện các quá trình cơ bản trong học tập và trí nhớ.

Ngược lại, những người ngoài 40 có vùng bụng to hơn thường có trí nhớ kém hơn khi bước sang tuổi 70.

Hà Di (theo SCMP)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI