PNO - Vỗ rung long đờm là kỹ thuật giúp trẻ hô hấp tốt hơn, tránh phải dùng nhiều thuốc kháng sinh.
Một trong những biểu hiện thường thấy nhất khi trẻ mắc phải bệnh về đường hô hấp chính là ho, có thể trẻ sẽ ho khan hoặc cũng có thể là ho có đờm. Thường thì ho có đờm sẽ khiến trẻ khó chịu hơn do đường hô hấp bị đờm cản trở nên việc thở cũng trở nên khó khăn hơn.
Dấu hiệu nhận biết:
- Trẻ ho nhiều và cảm thấy nặng ngực, khi ho thường khạc ra chất nhầy và đờm, có cảm giác nghẹt thở và khó thở, người mệt mỏi.
- Các triệu chứng thường tăng lên khi đi bộ và nói chuyện.
- Ho có đờm là khi bé khò khè, khi mẹ áp tai vào ngực bé mẹ sẽ nghe rõ tiếng khò khè hơn và bé dễ bị nôn trớ vì đờm vướng trong cổ.
Nếu để tình trạng này tiếp diễn lâu dài sẽ rất nghiêm trọng vì khiến trẻ khó chịu, biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng,…
Nguyên nhân gây ra tình trạng ho có đờm là do sự tăng tiết chất nhầy ở khu vực cổ họng gây ra sự ngứa ngáy khó chịu ở khu vực này và đồng thời làm cản trở quá trình hô hấp của bé.
 |
Nếu như lượng đờm trong cổ họng tăng vượt quá ngưỡng bình thường thì ho chính là cơ chế phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống khứ đờm ra ngoài. Phản xạ ho là phản xạ bật mở nắp thanh quản trong khoảng thời gian cực kỳ ngắn với một áp suất lớn để có thể đẩy dị vật ra khỏi phổi và khí quản – trong trường hợp này là đờm.
Một số cha mẹ khi con bị ốm thường quá phụ thuộc vào các loại thuốc kháng sinh, cứ nghĩ rằng trẻ nhỏ, sức đề kháng kém nên đã ốm là phải uống thuốc. Tuy nhiên, có những hành động nhỏ của cha mẹ cũng có thể làm cho trẻ long đờm khỏi bệnh nhanh hơn uống thuốc.
Cách xử trí đơn giản khi con trẻ bị ho có đờm mà cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà là kỹ thuật vỗ rung long đờm. Đây là biện pháp hỗ trợ vô cùng hiệu quả trong điều trị các bệnh đường hô hấp, giúp hạn chế tối đa việc sử dụng kháng sinh khi trẻ bị ho, đờm.
Bác sĩ Vũ Thị Thúy Lan, Nguyên Trưởng khoa Hô hấp Nhi - Bệnh viện Xanh-Pôn chia sẻ kỹ thuật vỗ rung long đờm cho trẻ:
Cách thực hiện:
- Đặt trẻ nằm nghiêng trên giường cứng, không cho trẻ gối đầu.
- Dùng khăn bông mềm kê dưới mông trẻ để mông với đầu trẻ tạo góc khoảng 15 độ.
- Chụm tay lại, vỗ liên tục lên lưng trẻ đoạn từ đáy phổi hướng về phía cổ (cần lưu ý là chụm tay lại và vỗ rung chứ không đập bàn tay vào lưng trẻ).
- Vỗ liên tục trong khoảng 3 phút.
- Sau khi vỗ 3 phút thì cho bế trẻ trên tay ở tư thế an toàn và bắt đầu gây ho cho trẻ bằng cách day nhẹ ngón tay vào cổ trẻ, trẻ sẽ ho và bật được đờm ra ngoài.
(Lưu ý: Động tác này chỉ làm khi đói).
Khánh Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.
Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.
Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.
Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.
Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.
Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.
Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.
Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.
Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.
Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?
Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.
Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.
Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.
Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.
Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?
Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.
Sau bao nhiêu năm cách lòng, tôi đã thật sự hiểu mẹ, hiểu rằng mẹ có những lý do để rời xa ba, nhưng chưa bao giờ mẹ rời xa tôi.
