PNO - Những người có dấu hiệu tiền tiểu đường hấp thụ nhiều vitamin D hơn có khả năng giảm 15% nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường loại 2.
Một đánh giá phân tích tổng hợp được công bố gần đây trên ấn bản Annals of Internal Medicine (Mỹ) phát hiện ra rằng, những người có dấu hiệu tiền tiểu đường hấp thụ nhiều vitamin D hơn có khả năng giảm 15% nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường loại 2. Đồng thời, tỉ lệ trải qua các vấn đề như sỏi thận, tăng canxi máu và tăng canxi niệu của họ cũng thấp hơn.
 |
| Ngoài vitamin D, a xít béo omega-3, selenium và chromium cũng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường |
Tiến sĩ Anastassios G. Pittas - Trưởng khoa Nội tiết, Tiểu đường và Chuyển hóa tại Trung tâm Y tế Tufts (Mỹ) và là đồng tác giả của báo cáo - cho biết thêm, trong phân tích kết hợp bao gồm 4.190 người tham gia từ Nhật Bản, Mỹ và Na Uy, không có sự khác biệt về tác dụng phụ giữa nhóm sử dụng vitamin D và nhóm giả dược.
Các tác giả lưu ý, khả năng giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường của phương pháp bổ sung vitamin D không lớn bằng các chiến lược phòng ngừa bệnh tiểu đường khác. Trong một nghiên cứu năm 2002 đăng trên Tạp chí y dược New England, việc điều chỉnh lối sống tích cực và dùng thuốc metformin giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường lần lượt là 58% và 31%. Bên cạnh đó, ấn bản Annals of Internal Medicine nhấn mạnh rằng “lượng vitamin D hấp thụ ở mức cao nhất không mang lại nguy cơ ảnh hưởng xấu đáng kể đến sức khỏe được tất cả cơ quan chính phủ (Mỹ) quy định ở mức 100mcg (4.000 IU)”.
Tiến sĩ Ambrish Mithal - Trưởng phòng Nội tiết và Bệnh tiểu đường của chuỗi bệnh viện Max Healthcare tại New Delhi, Ấn Độ - giải thích: “Những kết quả từ nghiên cứu chứng minh việc điều chỉnh tình trạng thiếu vitamin D với liều lượng vừa phải ở bệnh nhân tiền tiểu đường có thể giúp giảm gánh nặng bệnh tiểu đường. Tất nhiên, đây không phải là thuốc chữa bách bệnh nhưng có khả năng là một biện pháp can thiệp bổ sung, áp dụng cùng với những thay đổi lối sống mà chuyên gia đề xuất”. Ngoài vitamin D, còn có nhiều chất dinh dưỡng khác có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường như a xít béo omega-3, selenium và chromium.
Ngược lại, một phân tích tổng hợp bao gồm hơn 26.000 người tham gia không mắc bệnh tiểu đường cho thấy quá trình điều trị lâu dài bằng niacin (vitamin B3) có thể làm tăng tình trạng kháng insulin và lượng đường trong máu.
Báo cáo đăng trên Tạp chí y học Anh (BMJ) tuyên bố: “Một tác dụng phụ quan trọng có thể xảy ra đối với niacin là làm tăng mức đường huyết ở những người mắc bệnh tiểu đường. Tác động này cũng có thể xảy ra ở những người không mắc bệnh, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường”. Trong thời gian theo dõi kéo dài trung bình 43 tháng, khoảng 1.371 người tham gia được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Nói cách khác, việc điều trị cho 43 bệnh nhân không mắc bệnh tiểu đường bằng niacin trong 5 năm sẽ dẫn đến 1 trường hợp mắc bệnh tiểu đường mới.
Ngọc Hạ (theo Medical News Today, Express.co.uk)
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH bức xúc vì Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 đã được đầu tư xây dựng hàng chục năm nhưng vẫn chưa được đưa vào sử dụng.
Bước vào giai đoạn cao điểm sốt xuất huyết hàng năm, số ca mắc của Hà Nội tiếp tục tăng.
Nhiều người Việt Nam vẫn chưa được trang bị kỹ năng sơ cứu đúng cách dẫn tới không ít trường hợp bị tai nạn trở nên trầm trọng hơn.
Để cơ thể hấp thu canxi, sắt và các dưỡng chất từ sữa tốt nhất, cần uống chúng theo thứ tự sữa, canxi, rồi đến sắt.
Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng thoát vị đĩa đệm với các bệnh khác nên trì hoãn đi khám. Từ đó, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời giúp phòng ngừa các biến chứng sau sinh.
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
