PNO - Rất cần sự can đảm để viết thư tạm biệt. Đó là cách để đối mặt trực tiếp với nỗi đau đổ vỡ.
Tiến sĩ Karen Finn - chuyên viên về ly hôn trên trang trực tuyến về tình yêu hôn nhân tango.com - cho biết: bài tập đầu tiên tiến sĩ đưa ra cho những ai đau buồn vì ly hôn là viết một lá thư tạm biệt.
 |
| Ảnh minh họa |
Khách hàng sẽ ngồi xuống với một cây bút, giấy và viết một lá thư tạm biệt những điều buộc phải gạt đi mà bước qua. Dưới đây là một mẩu thư tiêu biểu:
“Chào tạm biệt những điều mình đã nghĩ đó là tất cả với đời mình. Tạm biệt sự an toàn của tiền bạc, nhà cửa, xe cộ.
Xin tạm biệt những buổi sinh nhật, ngày lễ tết, nếp sinh hoạt của con cái. Tạm biệt bà con bên chồng, bạn bè của chồng.
Tạm biệt ngôi nhà - nơi mình đã đi về bao năm. Giũ bỏ cảm giác con mình sẽ lớn lên trong một gia đình toàn vẹn. Tạm biệt lối đi từ nơi làm việc về nhà, lối chở con tới trường.
Tạm biệt cả suy nghĩ ngây thơ hồi nào rằng, hôn nhân là mãi mãi, người đàn ông ấy sẽ luôn thủy chung và đối xử tốt với mình. Tạm biệt để tha thứ cho anh ấy, gỡ bỏ những khó chịu đang giết mình mỗi ngày, chứ không phải để thù hằn.
Bây giờ mình sẽ dùng chổi quét dọn, lọc xem còn lại gì đáng giữ và làm mới”.
Rất cần sự can đảm để viết thư tạm biệt. Đó là cách để đối mặt trực tiếp với nỗi đau đổ vỡ. Sau đó khách hàng sẽ biết chính xác mình đang đau buồn vì điều gì và biết cách đối phó với buồn phiền bằng cách để nỗi đau lại phía sau, ngẩng đầu bước tới.
Thùy Vân (theo Tango.com)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong nhiều gia đình, việc "truyền nhưng không thông" khiến những thành viên mang cảm giác “ứ” thông tin.
Vài người công khai miệt thị con bằng những từ ngữ tệ hại: “phụ nữ một nửa”, “bê đê”, “3D”, “bóng”, “lại cái”… Một số hùa theo châm chọc.
Nhờ thứ lộc trời này, nhiều gia đình ngư dân đã thoát nghèo, vươn lên khấm khá, có tiền cho con ăn học.
Cô dâu được mẹ tặng 1.050 cây vàng, 9,9 tỉ đồng tiền mặt làm của hồi môn và tổ chức đám cưới tại khách sạn 5 sao ở Phú Quốc (Kiên Giang).
Cảm ơn những sự tình cờ cho tôi được nhìn thấy sự lấp lánh đẹp đẽ của tình yêu chân thành và hiểu thấu thế nào là nhìn bằng trái tim.
Mẹ chồng tặng tôi rất nhiều mỹ phẩm và dạy tôi triết lý sống “phụ nữ làm đẹp không phải để giữ chồng, mà để chồng phải giữ mình”.
Họ bên nhau suốt hơn nửa thế kỷ; đi qua bao khó khăn, gian khổ của cuộc sống để gắn bó với nghề dạy học và nuôi dạy đàn con nên người.
Người già đưa ra nhiều lý do “thích ở một mình", nhưng có lẽ đều chỉ là cách các ông bà bao biện nỗi sợ phiền con cái.
Hiện không ít sinh viên đối mặt với áp lực học tập, gây lo âu, trầm cảm.
Nào có ai ngờ được cái món đánh vợt tuổi thơ của bọn gã lại có ngày được chơi rộng rãi như thế này.
Không ít ông bố bà mẹ vì bảo bọc con mà luôn trong tâm thế “thanh tra giám sát”, theo dõi nhất cử nhất động của các thầy cô
Liệu bao nhiêu người trong chúng ta còn giữ thói quen viết nhật ký để lưu giữ những khoảnh khắc của cuộc đời?
Một nghiên cứu mới cho thấy các bé gái chỉ mới 5 tuổi đã bị kìm hãm khả năng sáng tạo vì mong muốn phải hoàn hảo.
Đi qua gần nửa đời người nhưng trái tim tôi vẫn như đứa trẻ mỗi khi bắt gặp hay lắng nghe đâu đó những câu ca, điệu lý, lời ru văng vẳng.
Lấy tấm vải đậy tủ bánh, mẹ cứ băn khoăn day dứt mãi. Mẹ tôi đẹp, nét đẹp của sự chân thực, sáng trong.
Nhiều người cứ xếp hạng ai thông minh nhất, xinh đẹp nhất... nhưng 4 chị em đều có những điểm mạnh riêng.
Chị tôi nhờ thợ in ra 9 tấm hình để phân phát cho 9 chị em. Bức hình sẽ theo chân mỗi người về nhà.
Trong hành trình hôn nhân, có những tình huống khó nói mà người vợ không thể lường trước được.
