PNO - Bạn từng được bác sĩ dặn không nên uống nước đá để mau hết viêm họng, đau họng?
Thức ăn, đồ uống lạnh có thể làm tăng nguy cơ bị đau họng vì chúng gây sung huyết niêm mạc hô hấp, vốn là một lớp bảo vệ giúp chống lại nhiễm trùng.
Khi niêm mạc này bị sung huyết (hoặc co lại), sẽ làm lộ phần mô lót xung quanh đường hô hấp. Vì vậy vi khuẩn và vi rút dễ dàng tấn công, gây nhiễm trùng dẫn đến đau họng.
Nếu bạn uống đồ uống lạnh trong mùa hè, khả năng nhiễm trùng càng cao hơn. Vì vào mùa hè, chúng ta có xu hướng uống một lượng lớn đồ uống lạnh, dẫn đến những cuộc tấn công liên tục và thay đổi nhiệt độ đột ngột lên hệ thống hô hấp.
 |
| Tăng cường miễn dịch và tránh dùng thức uống, thực phẩm quá lạnh là nguyên tắc hàng đầu để tránh viêm họng. |
Những bệnh nhiễm trùng cần nhiều thời gian để chữa khỏi, trong khi thói quen uống nước đá lạnh lại rất khó bỏ. Mặt khác, nhiều người có thói quen uống nước đá khi từ ngoài trời nắng về nhà.
Cách duy nhất để cải thiện tình trạng nhiễm trùng gây đau họng là bạn nên từ bỏ nước đá.
Với những trường hợp chưa đau họng, bạn vẫn có thể uống nước đá bằng cách nhâm nhi, ngậm chất lỏng trong miệng một chút trước khi nuốt xuống. Bằng cách này, thức uống giảm nhiệt đôi chút và không gây ra nhiều thiệt hại như uống trực tiếp.
Linh La (Theo The Health site)
| Chia sẻ bài viết: |
Tại TPHCM, các bệnh viện Chợ Rẫy, Từ Dũ, 115… đang đẩy mạnh “số hóa”, đưa thẻ khám bệnh vào sử dụng.
Độ tuổi bệnh nhân thoái hóa cột sống đang ngày càng trẻ hóa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nhiều người và gây ra bao hệ lụy.
Số ca ghép tạng ở Việt Nam trong mỗi năm cao nhất khu vực Đông Nam Á, nhưng nguồn tạng chủ yếu đến từ người cho sống.
Ngày 22/12, Bệnh viện ĐK Tâm Anh công bố đạt mốc kỷ lục 100 ca mổ u não, u tủy sống, đột quỵ xuất huyết não bằng Robot AI Modus V Synaptive..
Giấm táo được nhiều người quảng cáo như “siêu thực phẩm tự nhiên”, sự thực có đúng như vậy?
Bệnh viện Vũng Tàu đã thông tin về tình hình sức khỏe của 4 bệnh nhân nghi ngộ độc rượu sau khi uống tại quán bánh canh cá lóc.
Đây là nhận định của Chi cục trưởng Dân số Kế hoạch hóa gia đình TPHCM tại Hội nghị hưởng ứng Tháng hành động quốc gia về Dân số.
Bệnh nhân nguy kịch trong vụ 2 người tử vong nghi ngộ độc sau khi dự tiệc ở TTHN tại Hà Nội hiện đã có thể mở mắt, được dừng lọc máu.
Phụ nữ tiếp xúc với hóa chất có trong các sản phẩm làm đẹp, sản phẩm tẩy rửa lâu dài có thể gây ra kích ứng da mạn tính.
Giảm cân khó, nhưng giữ được cân sau khi giảm còn khó hơn. Hãy học hỏi các bí quyết để duy trì cân nặng.
Theo Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, cả nước có hơn 3,7 triệu công nhân lao động đang làm việc tại các khu công nghiệp, khu chế xuất.
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
