Uống rượu, căng thẳng dễ tăng cân trở lại sau khi đã giảm

VIDEOS 30/05/2023 - 09:04

Việc duy trì lượng cân nặng sau khi đã giảm đòi hỏi bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình, lựa chọn lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước và luôn lạc quan. 

Thu Vân

CÁC KÊNH VIDEO