Uống nhiều cà phê ở nơi làm việc có thể sống lâu hơn

15/06/2024 - 22:08

PNO - Các nhà nghiên cứu cho rằng chất chống oxy hóa trong cà phê có thể bù đắp tác động của công việc máy tính

Các nhà khoa học từ Đại học Soochow ở Trung Quốc đã phân tích dữ liệu 10 năm của hơn 10.000 người trưởng thành ở Mỹ (ảnh chứng khoán)
Các nhà khoa học từ Đại học Soochow ở Trung Quốc đã phân tích dữ liệu 10 năm của hơn 10.000 người trưởng thành ở Mỹ và xác nhận mặt lợi ích của cà phê

Nhấm nháp cà phê tại bàn làm việc không chỉ mang lại cho bạn cảm giác hưng phấn hữu ích khi làm việc mà còn có thể giúp bạn sống lâu hơn.

Các nhà nghiên cứu cho biết tác dụng chống viêm mạnh mẽ của cà phê có thể giúp bù đắp tác động tiêu cực của việc ngồi hàng giờ trước máy tính.

Các nhà khoa học nhận thấy những người dành ít nhất 6 giờ mỗi ngày tại bàn làm việc của họ có nguy cơ chết sớm thấp hơn 1/3 nếu họ uống 2-3 cốc cà phê mỗi ngày so với những đồng nghiệp không uống gì.

Việc thiếu vận động sẽ gây ra tình trạng viêm lan rộng trong các cơ quan và mô của chúng ta, gây ra tổn thương có thể gây tử vong.

Các nhà khoa học từ Đại học Soochow ở Trung Quốc đã phân tích dữ liệu 10 năm của hơn 10.000 người trưởng thành ở Mỹ.

Các nhà nghiên cứu đã công bố trên BMC Public Health cho rằng chất chống oxy hóa trong cà phê là chìa khóa.

"Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy nó có thể làm giảm tỷ lệ tử vong do các bệnh mãn tính bởi những đặc tính mạnh mẽ của nó"- các nhà nghiên cứu ghi chú.

Trọng Trí (theo Daily Mail)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI