PNO - Loại ngay những thực phẩm gây hại cho tóc làm bạn mất tự tin như cá kiếm, chất ngọt nhân tạo, nước có ga,…
Cá kiếm
Mức thủy ngân cao có thể dẫn đến rụng tóc. Thông thường thủy ngân có nhiều ở các loại cá lớn trong tự nhiên như cá kiếm, cá thu, thậm chí là cá ngừ. Hãy hạn chế thực phẩm gây hại cho tóc này trong bữa ăn hàng ngày của bạn.
 |
Chất ngọt nhân tạo
Một lý do khác ảnh hưởng xấu đến tóc đó là chế độ ăn kiêng không lành mạnh. Việc nạp nhiều chất làm ngọt nhân tạo aspartame sẽ khiến tóc gãy rụng.
 |
Đường
Đường là một trong những thực phẩm gây hại cho tóc và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Protein rất quan trọng đối với tóc, nhưng đường lại cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng này. Chỉ thêm đường khi cần thiết và nên hạn chế đến mức tối thiểu việc sử dụng nó để bảo về tóc của bạn.
 |
Tinh bột trắng
Tinh bột trắng như bánh mì, bánh ngọt và các tinh bột chế biến khác qua quá trình chế biến được chuyển thành đường, làm cho tóc của bạn mỏng hơn. Vì vậy, hãy loại ra khỏi danh sách thực phẩm gây hại cho tóc này và thay thế bằng lúa mì bất cứ khi nào có thể.
 |
Rượu
Rượu làm chậm khả năng hấp thu kẽm - chất khoáng cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của tóc. Đồng thời uống nhiều rượu sẽ khiến tóc bị mất nước, dễ gãy rụng. Thức uống có cồn này còn gây hại cho làn da.
 |
Thức ăn nhanh
Thực phẩm béo sẽ làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, kể cả trên da đầu. Khi lỗ chân lông của bị tắc nghẽn có thể dẫn đến rụng tóc.
 |
Di Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Đêm chung kết The Next Gentleman - Quý ông hoàn mỹ 2024 diễn ra thành công với chiến thắng thuộc về thí sinh Xuân Thắng thuộc team Supporter Hương Ly.
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
