PNO - Ca cao được xem là một trong những loại thực phẩm tốt nhất đối với sức khỏe con người. Tại Việt Nam, ca cao được trồng nhiều ở Tiền Giang, Bến Tre.
Hàm lượng chất chống oxy hóa flavonoid trong trái ca cao vượt trội hơn cả trà xanh. Flavonoid giúp duy trì một bộ não khỏe mạnh, bảo vệ thần kinh, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung học tập.
Ngoài ra, chất flavonoid trong bột ca cao kích thích oxit nitric và kiểm soát áp lực của các mạch máu. Nhờ vậy, ca cao có tác dụng làm giảm huyết áp, cải thiện độ đàn hồi của tĩnh mạch và các mạch máu, ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông gây đột quỵ.
 |
Bột ca cao chứa hàm lượng alkaloid cao mang lại sự dễ chịu cho những người mắc các vấn đề hô hấp như hen suyễn.
Ngoài ra, trái ca cao tươi có chất flavanol rất tốt cho da, thường được sử dụng để sản xuất các sản phẩm chăm sóc da như: làm giảm tác hại của tia cực tím, giảm sự co giãn và độ nhám của da. Ca cao giúp tăng đàn hồi cho da, tăng mật độ da và làm da sáng khỏe hơn.
Bột ca cao có hai chất procyanidin và flavonol hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt và ung thư đại tràng.
Ca cao giúp chữa táo bón, tăng cường chức năng ruột và giảm triệu chứng khó chịu trong đường tiêu hóa.
 |
| Trái ca cao tươi. |
Ca cao giúp kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Nó có tác dụng làm hạ đường huyết, giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính trong máu. Ca cao còn làm tăng độ nhạy cảm insulin và tăng chuyển hóa glucose, qua đó giúp điều chỉnh lượng đường trong cơ thể.
Cuối cùng, nếu bị stress hãy thử ăn ca cao tươi dầm đá. Trái ca cao có thuộc tính chống trầm cảm, giúp giảm căng thẳng thần kinh.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
ASD phổ biến ở nam giới gần gấp 4 lần so với nữ giới, nhưng lý do thì vẫn chưa được hiểu rõ.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều trường hợp da bị sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi mụn nước, phát ban sau khi hóa trang.
Bệnh nhân N. (41 tuổi, quốc tịch Hàn Quốc) bị đột quỵ, hôn mê sâu, được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện FV.
Sở Y tế tỉnh Quảng Nam khẳng định 16 học sinh ở huyện Đại Lộc nhập viện không phải do ngộ độc thực phẩm.
Tiến sĩ Giang Hán Minh vừa được bổ nhiệm chức vụ Viện trưởng Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TPHCM.
Lỗ tiểu thấp ở bé trai nếu không được giải quyết sớm sẽ gây ra những hệ lụy khó lường, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của trẻ.
Nhiều trường hợp người trẻ gặp chấn thương, đột tử khi chơi thể dục thể thao quá mức, thường do các bệnh tim cấu trúc, hay rối loạn nhịp mà không biết.
Người đàn ông 34 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng sốc, mất máu vì bị phần lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân.
Sống, làm việc trong môi trường nhịp độ nhanh, kích động cảm xúc quá mức là nguyên nhân chính khiến cơ thể bị mất cân bằng âm dương, hao tổn tinh khí...
Theo nghiên cứu toàn cầu trên 27.500 người, tỉ lệ mắc rối loạn tình dục nữ là 17% ở Bắc Âu và 34% ở Đông Nam Á.
Chỉ được hành nghề cắt tóc, gội đầu, mát xa thư giãn, nhưng 2 cơ sở này đã thực hiện phẫu thuật làm đẹp rồi gây tai biến cho khách hàng.
