PNO - Tóc có cấu trúc đặc biệt với thành phần chính là sợi keratin - một loại protein đặc biệt. Do đó, tóc cần vitamin, a xít amin để sinh trưởng và phát triển tốt.
Thưa bác sĩ, em đang điều trị rụng tóc được khoảng 1 tháng nhưng thấy lượng tóc rụng còn nhiều hơn trước. Đây có phải điều bất thường không? Em có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm nào để tăng cường hiệu quả chống rụng tóc?
Thanh Hoa (Đông Anh, Hà Nội)
 |
| Ảnh minh họa |
Bác sĩ Nguyễn Thùy Linh (Khoa Laser và săn sóc da, Bệnh viện Da liễu trung ương) trả lời: Thông thường, chu trình phát triển sợi tóc trên da đầu kéo dài từ 2-6 năm. Rụng tóc có thể do tổng hợp của rất nhiều nguyên nhân như vừa mắc COVID-19, sốt xuất huyết, thiếu sắt... Một liệu trình điều trị tóc thường mất từ 3-6 tháng.
Không chỉ riêng bạn mà nhiều bệnh nhân điều trị rụng tóc cũng gặp tình trạng tóc rụng nhiều hơn trong 1-2 tháng đầu. Nguyên nhân là do các loại thuốc điều trị rụng tóc đều hướng tới tóc chuyển từ giai đoạn nghỉ ngơi, thoái triển sang giai đoạn phát triển để tóc mọc và chồi lên khỏi bề mặt da.
Để tóc đến được giai đoạn tăng trưởng thì phải đi qua giai đoạn thoái triển, do đó, tóc sẽ đồng loạt rụng. Qua giai đoạn rụng ồ ạt này, các loại thuốc, biện pháp đang sử dụng sẽ phát huy tác dụng, nang tóc sẽ phát triển và tóc nhú lên.
Ăn uống, cung cấp đầy đủ dưỡng chất có thể hỗ trợ để có mái tóc khỏe đẹp, chống rụng tóc. Tóc có cấu trúc đặc biệt với thành phần chính là sợi keratin - một loại protein đặc biệt. Do đó, tóc cần vitamin, a xít amin để sinh trưởng và phát triển tốt.
Cần uống đủ nước, ăn trái cây, rau xanh, nhất là rau có màu xanh thẫm, chứa nhiều sắt. Ngoài ra, có thể bổ sung dầu thực vật tự nhiên có nhiều trong các loại hoa, rau quả. Không nên bỏ qua chất béo tốt như hạt, ngũ cốc, các loại thịt và cá có chứa nhiều omega giúp tóc phục hồi, bóng đẹp.
H.Anh (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
Sáng 21/11/2024, tại Hội trường T45, Đại học Thủy Lợi, chiến dịch “JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết” chính thức được phát động.
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
