Thời điểm chuyển mùa, vì sao người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp, nguy cơ diễn tiến nặng và tử vong cao?

Hệ miễn dịch suy yếu: “Lỗ hổng” khiến mầm bệnh hô hấp dễ tấn công người cao tuổi

Hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp - Ảnh: Nutifood

Theo tiến sĩ - bác sĩ Đỗ Thị Tường Oanh - nguyên Trưởng khoa Bệnh phổi tắc nghẽn Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch, giảng viên Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, Ủy viên Ban chấp hành Hội Hô hấp TPHCM - khi tuổi càng cao cùng với thói quen ăn uống không điều độ, ít vận động… chức năng của hệ thống miễn dịch sẽ bị suy giảm, phản ứng chậm, khó nhận diện được sự tiềm ẩn của các mầm bệnh. Do đó, người già dễ bị cảm cúm, viêm xoang, viêm thanh quản (hô hấp trên), nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi (hô hấp dưới)… khi thời tiết chuyển mùa.

Ngoài ra, một số người có sẵn bệnh lý mãn tính như viêm phổi, viêm phế quản, viêm phổi tắc nghẽn… thì khi bị cảm cúm, cảm lạnh sẽ làm tăng yếu tố thúc đẩy các bệnh mãn tính có sẵn này tiến triển nặng, tăng nguy cơ tử vong.

Chưa kể, suy giảm về miễn dịch và đề kháng còn khiến khả năng tự phục hồi, khả năng phát hiện và sửa chữa các tế bào bị tổn thương cũng chậm hơn. Điều này khiến cho người cao tuổi khi mắc bệnh thường lâu lành, dễ trở nặng, đối mặt với nguy cơ tử vong cao.

Thay đổi thói quen để tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho người cao tuổi

Tiến sĩ - bác sĩ Tường Oanh cho biết, vì dễ đối diện với nhiều mối nguy cho sức khỏe nên việc tăng cường đề kháng, miễn dịch cho người cao tuổi rất quan trọng.

Chủ động chăm sóc sức khỏe, nâng cao sức đề kháng - Ảnh: Nutifood

Đầu tiên, cần thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý mới cũng như điều trị tốt bệnh lý mãn tính có sẵn. Thực hiện tiêm phòng bệnh hô hấp như vắc xin cúm, vắc xin viêm phổi…

Thứ hai, không chủ quan với các triệu chứng ở đường hô hấp như ho, sổ mũi, chảy nước mũi, khó thở… Cần đi khám để được chẩn đoán đúng bệnh. Việc tự tiện dùng thuốc không kê đơn có thể gây trầm trọng thêm các vấn đề hô hấp mãn tính.

Thứ ba, giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát. Nếu ai có thói quen hút thuốc, uống rượu bia nên hạn chế hoặc cố gắng bỏ; thực hiện chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng, uống đủ nước, nghỉ ngơi và vận động hợp lý.

Thứ tư, nên bổ sung thêm sữa và chế phẩm từ sữa để cung cấp đủ dưỡng chất cũng như tăng sức đề kháng, miễn dịch. Có thể uống 1-2 ly Värna Colostrum bổ sung sữa non, chứa công thức Colos Immunel giúp tăng đề kháng mỗi ngày và nạp các dưỡng chất tăng cường miễn dịch như protein, vitamin D, sắt, kẽm… Värna Colostrum còn chứa hoạt chất sữa non Immunel hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh Immunel có khả năng tối ưu hóa hoạt động của hệ miễn dịch trong vòng 30 phút đến 2 giờ sau khi sử dụng.

Värna Colostrum bổ sung sữa non cho người lớn, tăng đề kháng nhanh - Ảnh: Nutifood

Värna Colostrum còn chứa hàm lượng cao IgG, kháng thể chiếm ưu thế nhất trong sữa non, có chức năng xác định và tiêu diệt mầm bệnh giúp cơ thể phòng tránh bệnh truyền nhiễm hiệu quả như các bệnh về đường hô hấp.

Có thể thấy, tuổi tác là yếu tố không thể tránh khỏi nhưng chúng ta hoàn toàn có thể giữ một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai theo thời gian nếu tuân thủ lối sống tích cực và bảo vệ sức khỏe với sản phẩm hỗ trợ phù hợp. Sữa Värna Colostrum với tính năng vượt trội từ Immunel và kháng thể IgG trong sữa non chính là lựa chọn phù hợp giúp người cao tuổi tăng đề kháng hiệu quả, chống lại các bệnh về đường hô hấp hiệu quả.

Ngọc Tú

Nguồn: Nutifood