PNO - Mặc đồ bơi bên dưới lớp áo len và găng tay, một nhóm phụ nữ Canada đã ngâm mình xuống hồ Ontario lạnh như băng vào lúc bình minh ngày 17/1. Họ cổ vũ lẫn nhau trong khi tận hưởng sắc cam của mặt trời mùa đông.
 |
| Một nhóm phụ nữ với tên gọi "The Endorphins" tụ tập để bơi trong làn nước lạnh giá của hồ Ontario ở Toronto, Ontario, Canada ngày 17/1 |
Trong khi phần lớn người dân của Toronto chọn sự ấm áp trong lớp áo khoác mùa đông và khăn quàng dày, một nhóm khoảng 20 phụ nữ đã đối mặt với nhiệt độ -24 độ C.
Những người bơi lội tập trung từ sáng sớm với găng tay giữ nhiệt, trước khi cởi bỏ lớp áo khoác mùa đông và lao vào những con sóng trên mặt hồ.
Anna Clarey, một trong những người tham gia, nói trước khi bước xuống nước: “Điều này chắc chắn đã vượt quá giới hạn bình thường của tôi”.
Cô Clarey đã dành khoảng 5 phút ngâm mình dưới nước. Cô cho biết: “Với gió lạnh, nhiệt độ khoảng -24 độ C… đây là một trong những thử thách lớn nhất cuộc đời tôi. Nhưng mọi thứ rất tuyệt”.
Anna Clarey không đơn độc trong nhiệm vụ đương đầu với điều kiện lạnh giá. Nhiều người dân Toronto thường xuyên ngâm mình trong làn nước lạnh như băng để tìm kiếm những lợi ích về sức khỏe.
Thói quen ngâm mình trong nước lạnh ngày càng trở nên phổ biến ở Canada và được một số người ủng hộ cho là có lợi cho sức khỏe, bao gồm giảm viêm, tăng cường lưu thông máu và tăng mức độ dopamine và endorphin, dẫn đến tăng niềm vui và năng lượng suốt cả ngày.
Mặc dù những lợi ích này chưa được chứng minh một cách khoa học, các tổ chức như Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe từ hoạt động này.
Martina Marek cho biết cô đã tham gia truyền thống ngâm mình trong hồ nước lạnh giá suốt 8 năm, sau khi chứng kiến tác động của bệnh Alzheimer đối với một người bạn tên Bernie. Trong 3 năm đầu, cô chọn đi một mình trước khi quyết định thành lập nhóm.
Marek nói: “Tôi biết về tất cả những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại cho tôi”. Nhóm của Marek bao gồm 60 thành viên. Họ giao tiếp trên Whatsapp và một người mới chỉ có thể vào nhóm sau tham gia ngâm mình ít nhất 2 lần.
Toronto vừa bước vào mùa đông vào tháng Một khi nhiệt độ giảm xuống dưới -10 độ C, sau một giáng sinh ấm áp bất thường không có tuyết.
Khi họ nổi lên bờ hồ băng giá sau cuộc ngâm mình, những người phụ nữ ăn mừng ngắn ngủi trước khi lao vào làn nước ấm.
Marek nói thêm: “Buổi ngâm mình làm tăng mức độ dopamine, endorphin của tôi và giúp tôi tràn đầy năng lượng cả ngày”.
 |
| Tammy Lynne, Andree Mitchell và Nikki Gouzopoulos tụ tập để bơi lúc bình minh ở vùng nước lạnh giá của hồ Ontario |
 |
| Những người phụ nữ cùng cổ vũ nhau thực hiện thử thách |
 |
| Thành viên Zoe Weldon bày tỏ sự vui mừng sau khi tham gia bơi lội lúc bình minh |
Linh La (theo Reuters)
| Chia sẻ bài viết: |
Nhiều bậc cha mẹ đang chọn chỉ sinh 1 con. Chính vì vậy, thế hệ con một có thể phải đối mặt với gánh nặng khi cha mẹ ngày càng lớn tuổi.
Châu Á được xem là khu vực chậm trao quyền cho cộng đồng LGBTQ+ và là nơi cộng đồng này thường phải đối mặt với sự phân biệt đối xử, thành kiến
Mỹ vừa ra mắt máy bán hàng tự động giảm thiểu tác hại cho sức khỏe cộng đồng.
Ngày 31/10, chính phủ Tây Ban Nha cho biết, số người chết vì lũ đã tăng lên 158, trong khi các đội cứu hộ vẫn tìm kiếm hàng chục người mất tích.
Ngày 31/10, chính phủ Nigeria cho biết ít nhất 321 người đã thiệt mạng và hơn 740.000 người khác phải di dời trong năm nay
Ngày 31/10, các nhà chức trách cho biết 1 người đàn ông trên chuyến bay của United Airlines đã đấm liên tục 1 hành khách đang ngủ.
Tỉ lệ sinh giảm ở nhiều quốc gia sẽ gây ra những thay đổi về nhân khẩu học kéo dài trong nhiều thập niên, đặc biệt là với các thành phố lớn.
Theo Liên Hợp Quốc, hiếp dâm trong hôn nhân đã được hình sự hóa ở hơn 100 quốc gia.
Theo các chuyên gia sức khỏe, tình trạng “kiệt sức thầm lặng” khó nhận ra hơn so với tình trạng kiệt sức trong công việc.
SmaGO - một thùng rác thông minh chạy bằng năng lượng mặt trời để nén rác và gửi thông báo khi cần thu gom - đã được lắp đặt tại Nhật Bản.
Các nhà chức trách cho biết, vụ nổ đã xảy ra tại nhà máy thép ở bang Tlaxcala, miền trung Mexico vào sáng 30/10.
Chính phủ Tây Ban Nha tuyên bố quốc tang, sau khi những trận mưa như trút nước gây ra trận lũ lụt chết người nhiều nhất trong 3 thập niên qua.
Ngày càng có nhiều nạn nhân của các ca phẫu thuật hỏng tại Thổ Nhĩ Kỳ tự tử.
Xu hướng này đã làm dấy lên mối lo ngại về sự an toàn của những người phụ nữ thực sự.
Nhóm nghiên cứu ở bang Tây Virginia đang thử nghiệm phương pháp sốc não, bằng thiết bị phát sóng siêu âm đặc biệt, để điều trị chứng nghiện ma túy.
Lũ quét ở Tây Ban Nha khiến ít nhất 95 người chết, nhiều người mất tích, dịch vụ đường sắt và đường bộ bị gián đoạn.
Một người đàn ông 36 tuổi ở bang Kentucky được cho là chết não đã tỉnh dậy trước khi hiến tạng đã gây chấn động nước Mỹ.
Ngày 29/10, WHO đã công bố một báo cáo mới về bệnh lao, cho biết có khoảng 8,2 triệu người mới được chẩn đoán mắc bệnh lao vào năm 2023.
