PNO - Khi mang thai, thai phụ có nhiều thay đổi tâm sinh lý, với không ít băn khoăn, trăn trở.
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông - Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản giải đáp phần nào những thắc mắc này.
* Có nhiều sản phẩm sữa được quảng cáo dành riêng cho phụ nữ mang thai. Có phải dùng các loại sữa này thì con phát triển thông minh hơn?
- Hiện có rất nhiều sản phẩm sữa dành cho phụ nữ mang thai. Việc dùng sữa là tốt nhưng đừng quá tin quảng cáo mà uống nhiều. Các loại sữa này cũng chỉ là sữa công thức, ai uống cũng tốt, không riêng gì bà bầu.
Một sai lầm phổ biến là coi sữa như thực phẩm chính, và ăn uống mất cân đối. Thực chất, với một chế độ ăn đầy đủ và cân đối, thai phụ không nhất thiết phải uống thêm sữa.
Việc uống thêm sữa chỉ được bác sĩ khuyên khi ăn uống mất cân đối và thiếu chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn. Vì vậy, cần lưu ý, khi mang thai, tránh ăn theo sở thích mà không đổi món.
 |
| Ảnh mang tính minh họa - Nguồn: Internet |
* Thai phụ bị nôn ói, mất ngủ dùng thuốc Prenatal DHA với mục đích giảm nôn ói, giúp thư giãn, dễ ngủ, nhưng khi uống thuốc này vẫn bị nôn ói… Vì sao?
- Thuốc bổ dành cho thai phụ chứa nhiều sinh tố, vi chất, ngoài ra còn có thêm DHA (axít béo omega 3). Đây là một trong các loại thuốc bổ sung cho thai phụ. Tuy nhiên, thuốc chỉ vụ bổ sung chứ không điều trị triệu chứng khi mang thai, thậm chí nhiều người uống còn bị khó chịu, buồn nôn.
Triệu chứng khó chịu khi mang thai đặc biệt ba tháng đầu của thai kỳ là hiện tượng sinh lý bình thường. Thai phụ có thể tránh các nguyên nhân dễ gây nôn ói, như các món ăn, uống có mùi vị gây khó chịu.
Nếu nôn nhiều, nên ăn làm nhiều bữa, tránh thức ăn khó tiêu. Trong trường hợp nôn ảnh hưởng đến sức khỏe, suy giảm dinh dưỡng, rối loạn điện giải, bác sĩ sẽ kê toa thuốc điều trị. Song, do ốm nghén không phải là bệnh nên thuốc chỉ có mục đích giảm triệu chứng.
Không nên tự mua thuốc vì dễ bị uống quá liều, gây hại cho thai. Điều cần lưu ý là ngay cả các loại thuốc bổ, thai phụ cũng không được tự dùng vì vitamin, khoáng chất quá liều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai phụ và thai nhi.
* Chiều chồng, một số phụ nữ vẫn “ứng chiến”, song sau đó cảm thấy đau rát. Nếu tiếp tục như vậy, liệu có ảnh hưởng đến thai nhi?
- Nguyên tắc là thai phụ không kiêng chuyện quan hệ vợ chồng. Song, cần cẩn thận ba tháng đầu thai kỳ và lúc gần sinh. Nên giữ vệ sinh kỹ để tránh nhiễm trùng lây lan. Các động tác cần nhẹ nhàng, các tư thế phù hợp, không ảnh hưởng đến buồng tử cung.
Trường hợp bị đau rát có thể do hai nguyên nhân: không tiết đủ chất nhờn (có thể do lo lắng, hoặc tâm lý chịu đựng); đau rát do viêm âm đạo thường thấy ở người mang thai, đặc biệt viêm do nấm.
Vũ Âu (thực hiện)
| Chia sẻ bài viết: |
Người thắp sáng tình yêu môn lịch sử cho chúng tôi
“Thầy ơi, con chọn ngành sư phạm, con muốn đi dạy giống thầy”
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Vẻ đẹp không thể so sánh của dì Út
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ U70 "chất chơi"
Từ nền tảng gia đình - doanh nhân báo hiếu cho nước cho nhà
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ chồng đẹp hơn con dâu
Tính đố kỵ có bình thường không? Làm sao xua ngay cảm xúc hậm hực đó để xây dựng quan hệ tốt với bạn bè xung quanh?
Làm ăn giỏi thực ra cũng là một cách trả hiếu cho cha mẹ, cho đất nước. Đó thực sự là điều doanh nhân phải suy ngẫm.
Cuộc thi mang nhiều ý nghĩa nhân văn, giúp vun bồi lòng hiếu nghĩa, để gìn giữ nếp nhà, vun đắp hạnh phúc gia đình.
Cha mẹ vẫn đang chấp nhận việc đánh, mắng con như một hình thức giáo dục. Cần xóa bỏ mọi hình thức trừng phạt thể chất, tinh thần đối với trẻ.
Mẹ chồng tôi giữ vững 2 niềm vui sống trong cuộc đời: chăm sóc gia đình và mua sắm trang phục cho mình.
Dẫu biết phải buông bỏ, dọn lòng, nhìn về phía trước, nhưng nhiều người không thể gỡ được vết dằm quá khứ.
1 tiếng tập luyện môn thể thao yêu thích mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và cải thiện tinh thần.
Nội, ba má và bác tôi hiểu thế nào là mất mát nên chắt chiu từng niềm vui. Không, đúng hơn là họ dành cho nhau từng hơi ấm.
Hình như bố cũng gửi lời nhắn riêng cho mẹ. Đó là lý do lâu nay mẹ hết lòng yêu thương phi điệp và chăm sóc cây cối trong vườn.
Giữa lằn ranh sự sống và cái chết, tôi hiểu ra dù có nhiều tiền đến mấy cũng không mua được sức khỏe.
Khi biết anh Hoàng Chương có ý định tái hôn, mẹ anh rất lo. Còn bây giờ, bà thương con dâu và luôn nhắc con trai phải trân quý vợ.
Đã đến lúc không thể để những “sản phẩm lỗi” của mẹ làm ảnh hưởng đến hòa khí trong nhà.
Báo Phụ nữ TPHCM phối hợp với Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn (DNSG) họp báo công bố cuộc thi viết chủ đề "Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình".
Tôi chưa bao giờ hứa hẹn điều gì. Tôi thích âm thầm lắng nghe để biết thứ mẹ cần, tự tìm hiểu những món mẹ thích.
Chị Hai vượt qua giới hạn bản thân, cố gắng học hỏi không ngừng để không tụt hậu, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Báo Phụ nữ TPHCM và Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn phối hợp tổ chức cuộc thi viết với chủ đề Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình.
“Việc làm ăn của chúng tôi đang thuận lợi, chuyển địa bàn về quê chưa biết sẽ ra sao. Nhưng trước mắt phải cùng con làm lại cuộc đời...".
Mỗi lần định bán ve chai, tôi lại núm níu như muốn giữ lấy kỷ niệm về những chiếc hộp thơm mùi giấy mới.
