Videos Podcasts TikTok YouTube eMagazine Longform ePaper
ĐƯỜNG DÂY KHẨN: 0913.15.93.15

GIẢI TRÍ

    Tăng 15kg để đóng phim, Mark Wahlberg cảm thấy ám ảnh

    10/04/2022 - 15:49
    Chia sẻ

    PNO - Mark Wahlberg cho biết anh ám ảnh khi nhớ lại những ngày uống dầu ô liu, ăn nhiều thức ăn để tăng cân nhanh nhất có thể.

    Trong phim Father Stu (ra mắt 12/4), Mark Wahlberg vào vai Stuart Long, một võ sĩ nghiệp dư gặp chấn thương, buộc phải từ giã sự nghiệp.

    Tình huống phim bắt đầu khi Stuart Long chuyển đến Los Angeles sinh sống để theo đuổi ước mơ trở thành võ sĩ. Lúc này, anh vô tình gặp được một giáo viên từ trường công giáo và cả hai tạo được mối quan hệ bạn bè. Cho đến khi gặp tai nạn xe máy, Stuart Long thay đổi ước mơ, quyết định trở thành một vị linh mục.

    Mark Wahlberg gặp khó khăn trong việc tăng cân.
    Mark Wahlberg gặp khó khăn trong việc tăng cân

    “Tôi đã tăng gần 15kg, từ cơ thể của một chàng trai đang trong thời kỳ sẵn sàng thi đấu trở người một người ngồi xe lăn, mắc căn bệnh thoái hoá cơ hiếm gặp. Tôi vừa bước sang tuổi 50 vào thời điểm bộ phim hoàn thành. Tôi đã ăn 11.000 calo mỗi ngày. Sự tăng cân chóng mặt đã ảnh hưởng đến tôi trong suốt 7, 8 tháng qua”, nam diễn viên chia sẻ.

    Trang Page Six cho biết trong thời gian quay, Mark Wahlberg thường xuyên chia sẻ những thực đơn ăn uống của mình mỗi ngày với thái độ mệt mỏi. Nam diễn viên cố gắng ăn uống lành mạnh nhất có thể để sau khi tăng 15kg, cơ thể anh không quá uể oải. Tuy nhiên, mọi thứ hoàn toàn khác biệt.

    “Tôi ăn chục quả trứng, rất nhiều thịt xông khói, 2 củ khoai tây nướng, bít tết, 2 bát cơm trắng và 1 ly dầu ô liu. Hai tuần đầu tiên lượng protein cao. Hai tuần tiếp theo rất nhiều đường, tinh bột, chất xơ. Hai tuần cuối cùng tiếp tục là tinh bột để giúp tôi trông mập nhất có thể”, Mark Wahlberg nói.

    Anh cho biết việc tăng cân không thú vị, vui vẻ bởi: “Ngay khi bạn đã no căng, bạn thức dậy sau một bữa ăn và tiếp tục ăn một bữa khác. Mỗi lần ăn, tôi ăn trong 3 giờ đồng hồ. Nó không hề vui vẻ”.

    Không chỉ Mark Wahlberg, nhiều diễn viên khác cũng có quá trình tăng – giảm cân đột ngột để vào vai diễn. Quá trình thay đổi ngoại hình này khiến nhiều người ám ảnh.

    Ngoại hình của Mark Wahlberg trong quá trình đi quảng bá phim Father Stu. Anh đã lấy lại vóc dáng ban đầu.
    Ngoại hình của Mark Wahlberg trong quá trình đi quảng bá phim Father Stu. Anh đã lấy lại vóc dáng ban đầu.

    Tại Việt Nam, NSƯT Trần Lực từng gây chú ý khi giảm 10kg để vào vai nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Trong lần chia sẻ với Báo Phụ Nữ TPHCM, NSƯT Trần Lực cho biết, anh có 3 tháng để giảm khoảng 10kg (từ mức 72kg) xuống còn 62kg. Ở độ tuổi hiện tại của nam nghệ sĩ, việc giảm cân không hề dễ dàng.

    “Ban đầu, tôi tập luyện thể thao nhưng chỉ giảm được khoảng 2 - 3kg. Sau đó, nhà sản xuất cử một chuyên gia dinh dưỡng đến gặp tôi, tư vấn chế độ giảm cân hợp lý hơn để tôi áp dụng. Sau 3 tháng, tôi giảm được 10kg. So với hình ảnh thời điểm nhà sản xuất chụp để quảng cáo và hiện tại, tôi đã gầy hơn nhiều. Bạn bè lâu ngày gặp thấy tôi gầy nhom đâm ra lo lắng, liên tục nhắn tin hỏi thăm xem tôi có bị bệnh gì không”, nam nghệ sĩ nói thêm.

    Diễn viên Thuận Nguyễn khi tham gia Bẫy ngọt ngào cũng trải qua quá trình giảm - tăng cân đột ngột để vào vai nhân vật mắc bạo bệnh. Anh cho biết đã phải giảm 23kg để ngoại hình trông gầy gò, xanh xao, hợp với hoàn cảnh của nhân vật.

    Minh Tú

    Từ khóa Mark Wahlberg ám ảnh vì tăng cânDiễn viên Mark WahlbergDiễn viên tăng cân cấp tốcGiảm cân để đóng phim
     
    TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
    Xem nhiều

    news_is_not_ads=
    Sao
    TIN MỚI