Mỗi ngày, Ôn Bích Hà luôn ăn táo hoặc kiwi vào buổi sáng và duy trì thói quen uống nhiều nước, hạn chế món ăn chiên xào, nhiều gia vị.

Nữ diễn viên giữ được vóc dáng săn chắc nhờ ăn kiêng, siêng tập luyện.