Ở tuổi 52, Trịnh Tú Văn vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm, săn chắc không chút mỡ thừa khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Các thực phẩm có màu đỏ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, lycopene và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe.

Không chỉ được yêu thích trong lĩnh vực âm nhạc, Jang Won Young (IVE) còn được khán giả yêu mến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng quyến rũ.

Chỉ cần điều chỉnh lối sống và thực hiện một số mẹo tập luyện đơn giản có thể giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng sau tuổi 50.

Ở tuổi 70, bà Liz Hilliard, huấn luyện viên thể hình sống tại Mỹ, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng khó tin.

Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng, bạn có thể thực hiện các phương pháp đi bộ ngắt quãng, tại chỗ hoặc đi bộ đường dài.

Ở tuổi 55, Jennifer Aniston vẫn duy trì thói quen tập luyện đều đặn 5 ngày mỗi tuần với nhiều bài tập khác nhau để có được sắc vóc gợi cảm.

Sau khi sinh con đầu lòng và về lại vóc dáng khá nhanh, nữ ca sĩ, diễn viên Minh Hằng sẽ góp mặt trong phim điện ảnh mang hơi hướm thần thoại.

Hoa hậu Hà Kiều Anh, ca sĩ Hồng Nhung, nghệ sĩ múa Linh Nga... đã có cuộc 'đọ dáng' khi hội ngộ.

'Mỹ nhân Tân Cương' Cổ Lực Na Trát sở hữu thân hình đồng hồ cát với vòng eo săn chắc, không chút mỡ thừa.

Dù đã 42 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng ái nữ nhà ông Trump vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm, thân hình săn chắc đáng ngưỡng mộ.

Trong loạt ảnh mới, Kiwi Ngô Mai Trang khoe nhan sắc ngọt ngào và thanh khiết đẹp tựa “thần tiên tỷ tỷ” dù đã là mẹ 4 con.