Hàng ngày, mỗi người đều bị mất nước thông qua việc bài tiết mồ hôi, đi vệ sinh… trong mùa nắng nóng, tình trạng mất nước của cơ thể càng trầm trọng hơn.

Uống nước mía có tác dụng gì? Nước mía dễ uống, lại có tác dụng giải khát hiệu quả vào mùa hè.