Nước dừa có nhiều vitamin và khoáng chất được biết đến với hàm lượng chất điện giải cao.

Sau những ngày “nuông chiều” bản thân với đủ các món ăn trong dịp tết, nhiều chị em lại lo lắng, tìm đủ cách để giảm cân.

Giáp tết là thời điểm nhiều chị em mong muốn giảm cân nhanh chóng. Trong đó, nhiều người dùng các phương pháp giảm cân không an toàn, có hại cho sức khỏe.

Mất nước, xạm da, đổ dầu và không ngừng tiết mồ hôi chính là những tác hại đi đôi với mùa hè mà làn da phái đẹp gặp phải. Để giảm bớt tình trạng này, nàng hãy cùng tham khảo qua 5 công thức đơn giản dưới đây.

Hội chứng Dumping, còn được gọi là dạ dày rỗng sớm, xảy ra khi thực phẩm di chuyển quá nhanh từ dạ dày vào tá tràng, phần đầu tiên của ruột non.

Không chỉ thanh lọc cơ thể, detox còn là thức uống đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Xóa tan nỗi lo tăng cân ngày tết bằng những ly detox mát lạnh là bí quyết tuyệt vời cho phái đẹp.

Những buổi tiệc tùng luôn đi đôi với rượu bia và những thức ăn giàu năng lượng sẽ khiến cơ thể bạn dễ dàng mất cân bằng thậm chí là sưng phù sau đó.

Cách đơn giản nhất để bắt đầu công thức detox là bạn dùng nước ấm kèm vài lát chanh tươi vào mỗi bữa sáng.