Các chuyên gia nói rằng tập cho bản thân thói quen uống trà buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

Thanh tra Sở Y tế TP.HCM cho biết, đã chuyển hồ sơ đến Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM để xử lý theo thẩm quyền.

PNO - Gần Tết, nhiều chị em bận rộn, tranh thủ làm đẹp “tốc hành” để đón Tết, nhưng thay vì đến các chuyên khoa, nhiều người tự mua sản phẩm (SP) áp dụng tại nhà. Rất nhiều SP từ giảm cân, tắm trắng, tẩy trắng răng, nâng nở ngực, làm hồng nhũ hoa đến sản phẩm tự pha chế…đua nhau quảng cáo về tác dụng “thần tốc”, đánh vào tâm lý chị em nôn nóng “tút” toàn thân.

Tập thể dục giảm cân sẽ làm bạn mau đói. Để không phải thèm ăn và dung nạp lại lượng calo bạn đã đốt cháy, hãy tuân theo chế độ ăn kiêng dựa trên 6 nhóm dinh dưỡng sau.