Việc tuân thủ các giải pháp làm chậm lão hóa sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, từ đó giúp làm chậm tốc độ lão hóa sinh học.

Các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm cách dự đoán một người nào đó trẻ hay già hơn so với tuổi thực tế.