Có những món ăn quen thuộc nhiều người vẫn nghĩ rằng chúng lành mạnh nhưng thực tế lại không hề tốt cho cơ thể.

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp bạn ăn uống ngon miệng, cơ thể hấp thu tốt dinh dưỡng và có một sức khỏe tốt hơn.

Các nhà nghiên cứu đã công bố nhãn dinh dưỡng trên bao bì được thiết kế đặc biệt cho Ấn Độ nhằm mục đích thúc đẩy lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Việc ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, chứa các tinh bột không lành mạnh cũng là nguyên nhân gây nên bắp chân to và nhiều mỡ.

Thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng, giảm trầm cảm, và dưới đây là 8 gợi ý dành cho bạn.

Rất nhiều quà vặt bên ngoài trường học không tốt cho sức khỏe trẻ. Đã có trường hợp kẻ xấu cố tình đưa thức ăn, đồ uống có ma túy cho trẻ.

Các nhà khoa học đang “chạy đua” để tìm hiểu nguyên nhân tỉ lệ mắc ung thư đại trực tràng ở những người dưới 55 tuổi ngày càng tăng.

Vài quả việt quất mỗi ngày có thể giúp chúng ta bảo vệ thị lực và để giữ dáng, không cần phải bỏ ăn bánh mì... là những tác dụng không ngờ.

Hãy thử kết hợp các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để giúp ngăn ngừa đột quỵ sau độ tuổi 40.

Có những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể mang lại nhiều tác dụng trong việc giúp làm giảm căng thẳng, lo âu, mệt mỏi...

Một nghiên cứu mới cho biết, ăn một cây xúc xích có thể khiến cuộc đời chúng ta mất đi 36 phút.

Sinh tố, trái cây khô, nước tăng lực... là loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe làn da bởi chúng sẽ khiến da nhanh lão hóa.