Ai rồi cũng sẽ bị đục thủy tinh thể, chỉ có điều là tình trạng này xảy ra sớm hay muộn. Để tránh nguy cơ thủy tinh thể đục sớm, cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, sinh hoạt lành mạnh.