Protein đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Dấu hiệu nào cho thấy cơ thể thiếu protein?

Protein là một hợp chất hữu cơ cung cấp 10 – 15% năng lượng cho cơ thể. Việc thiếu hụt protein sẽ gây ra ảnh hưởng xấu cho cơ thể chúng ta. Sau đây là dấu hiệu cơ thể thiếu protein.