Tình trạng thiếu ngủ mãn tính, dù là do căng thẳng, công việc hoặc chứng ngưng thở khi ngủ, đều có thể gia tăng rủi ro dẫn đến ung thư.

Phân tích năm 2018 của tổ chức nghiên cứu RAND Corporation (Mỹ) cho thấy, khoảng 3% GDP của 1 quốc gia có thể bị mất do người dân...thiếu ngủ.

Một nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nếu bạn khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu, thức sớm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.

Thiếu ngủ thì có liên quan gì đến béo phì và giảm cân? Câu trả lời là có.

Nhiều trường THPT tại TPHCM dự báo tình trạng thừa thiếu giáo viên cục bộ khi triển khai Chương trình GDPT 2018 trong 2 năm tiếp theo.

Sở GD-ĐT TPHCM thông tin, nhiều trung tâm ngoại ngữ tin học gặp khó khăn do dịch COVID-19 nên nôn nóng, thiếu trung thực, quảng cáo không đúng nội dung cấp phép.

Khi cơ thể bị thiếu ngủ làn da sẽ trở nên mất cân bằng, mất nước, mẩn đỏ và nổi mụn.

Khi cơ thể bị thiếu ngủ làn da sẽ trở nên mất cân bằng, mất nước, mẩn đỏ và nổi mụn.

Giáo viên Ngoại ngữ, Tin học... là lực lượng quan trọng trong triển khai chương trình giáo dục mới nhưng đến nay TP đang thiếu cơ chế thu hút lực lượng này.

Mỗi ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM khám ít nhất 50 trường hợp liên quan đến rối loạn giấc ngủ.

Sau hàng thập niên, "Goodnight moon" - cuốn sách thiếu nhi kinh điển của Margaret Wise Brown - vẫn tiếp tục lôi cuốn nhiều thế hệ độc giả…

Uống ít nước, mất ngủ, thậm chí là bỏ bữa sáng... là những lý do khiến công cuộc giảm cân của bạn bị thất bại.