Thiếu axit folic là một trong những nguyên nhân gây ra thiếu máu. Nguyên nhân là do chúng ta không ăn đủ các loại thực phẩm có chứa axit folic.

Sắt là một thành phần thiết yếu trong cơ thể người, có mặt chủ yếu trong các tế bào hồng cầu. Nhưng bạn có biết cơ thể chúng ra sẽ ra sao nếu như bị dư sắt