17g30, quảng trường thị xã Tân Châu (tỉnh An Giang) bắt đầu đông đúc. Ở một góc nhỏ, một nhóm hơn 20 người đang say sưa luyện tập thể dục dưỡng sinh.

Ở tuổi 55, Jennifer Aniston vẫn duy trì thói quen tập luyện đều đặn 5 ngày mỗi tuần với nhiều bài tập khác nhau để có được sắc vóc gợi cảm.

Thể dục thể thao mang lại vô số lợi ích cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Điều quan trọng là cần phải nạp năng lượng sau khi tập luyện.

Vở kịch "Cuộc hành trình tìm bức chân dung" (Nhà hát Kịch TPHCM) mở đầu đợt biểu diễn, quảng bá các tác phẩm về học tập Bác.

Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM triển khai đợt biểu diễn, quảng bá các tác phẩm văn học nghệ thuật chủ đề "học tập Bác".

Cùng bước vào ngưỡng cửa của tuổi trung niên với những thói quen tích cực giúp bạn vui sống mỗi ngày.

Trong quá trình mang thai, việc tập thể dục đúng cách mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cả mẹ lẫn thai nhi.

Chị T.V. đã đến trung tâm thể dục thể thao quận 1 làm thủ tục rút tên con gái khỏi đội tuyển bóng đá nữ mà trung tâm này đang huấn luyện.

Sở Văn hóa và Thể thao TPHCM phát động bài tập khởi động tăng trưởng chiều cao và sức khỏe cho trẻ mầm non toàn thành phố.

Loạt đồ thể thao chất lượng từ các thương hiệu chính hãng trên Shopee được gợi ý dưới đây sẽ giúp nàng tự tin, cuốn hút với gu thời trang chất lừ...

Hình ảnh cụ bà 75 tuổi tập gym, nâng tạ 20-40 kg kết hợp với những động tác đu xà rất khó khiến ai nấy đều phải nể phục.

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Medicine đã chỉ ra không cần tập luyện lâu dài để nhận được lợi ích sức khỏe từ việc tập thể dục.