Có khả năng, với các bệnh nhân bị nổi mụn, sản phẩm sử dụng có thể chứa một số chất kích thích giống như hoóc môn, làm ảnh hưởng tới nội tiết.

Nhiều loại thực phẩm chức năng dành cho người tập thể thao đang được bán dưới dạng gói nhỏ không nhãn mác, có thể bị pha trộn chất cấm.

Các chuyên gia khẳng định, lạm dụng whey protein như thay thế cho khẩu phần ăn có thể làm tăng nguy cơ thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Bỏ qua các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó là tăng cường protein là điều đầu tiên các bạn có thân hình 'quả lê" cần thực hiện để giảm mỡ vùng eo, hông, đùi.