Việc kết hợp đồ uống tăng cường khả năng trao đổi chất cho cơ thể sẽ giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

Dr. Nane Opti-gold Calokids pha sẵn là sản phẩm dành riêng cho trẻ gầy, suy dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu...

Lượng chất béo tăng ngày Tết là điều khiến nhiều chị em lo lắng, hãy chọn những chất béo không tăng cân để loại bỏ nỗi lo này.

Để duy trì cân nặng sau khi giảm cân thành công, hãy nhớ nằm lòng những nguyên tắc dưới đây.

Ăn quá nhiều đạm, quá khắt khe trong việc tự thưởng một bữa ăn ngon đều làm tăng kích thước vòng 2 của bạn.

Áp dụng một số bí quyết đơn giản sẽ giúp bạn không tăng cân khi phải thường xuyên đi ăn tiệc; đây cũng là cách giảm béo bụng.

Nàng có vóc dáng quá mỏng manh ước mơ tăng vài ký cũng gian nan không kém những nàng tròn trịa muốn giảm cân.

Bài viết chia sẻ về phương pháp ăn kiêng của bạn đọc Hoài Hương: "Tôi chọn cách ăn low-carb để giảm cân, nhưng cân nặng vẫn dậm chân tại chỗ".