PNO – Tôi 40 tuổi, đã qua hai lần mang thai. Sau hai lần sinh, tôi tăng cân khá nhiều, đặc biệt là vòng bụng. Một năm trở lại đây, tôi luyện tập thể dục đều đặn, ăn uống điều độ, trọng lượng cơ thể giảm xuống đáng kể nhưng vòng hai vẫn không cải thiện được nhiều. Vòng bụng tôi vẫn không săn chắc, thậm chí có phần lùng nhùng. Tại sao lại như vậy? Tôi phải làm sao đây?