Râu bắp là vị thuốc dùng trong dân gian từ lâu. Hiện khoa học đã chứng minh kinh nghiệm cổ truyền đó.

Nghe đồng nghiệp bày đậu đen giảm cân cực tốt, chị Lê Thu H. ở P.16, Q.8, TP.HCM “rinh” ngay bài thuốc này áp dụng cho con gái tám tuổi, nặng 42kg.

Đời sống kinh tế xã hội đất nước đã chuyển biến đáng kể theo xu hướng tốt hơn! Câu hỏi “hôm nay ăn gì để khỏe, để đẹp?” có thể trở thành câu hỏi của hầu hết các bà nội trợ từ bình dân đến giàu có.

Nghiên cứu cho thấy các thành phần đơn giản của nước đường có thể là nguồn năng lượng tốt hơn so với các loại nước ngọt mua tại các cửa hàng.

Tắm nước lạnh đúng cách tưởng đơn giản nhưng không dễ. Vậy mùa đông nên tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

Hai năm trở lại đây, giá cam sành liên tục mất giá. Bên cạnh việc mua cam sành ủng hộ nhà vườn vượt qua khó khăn, bạn còn nhận được nhiều sức khỏe khi uống nước cam.

Khổ qua (còn gọi là mướp đắng) được trồng và sử dụng rộng rãi tại Việt Nam. Khổ qua không chỉ được chế biến thành các món ngon, mà còn dùng làm nước uống thanh nhiệt - trà khổ qua.

Uống nước mía có tác dụng gì? Nước mía dễ uống, lại có tác dụng giải khát hiệu quả vào mùa hè.

Hướng dương là có đặc điểm luôn hướng về phía mặt trời, thường được các gia đình chưng trong dịp tết. Lợi ích của hoa hướng dương đã được y học ghi nhận nhưng bạn có biết hoa hướng dương trị bệnh gì?

Nhiều người thường dùng trái dâu tằm ngâm đường, chế biến thành nước ép dâu tằm... nhưng không biết hết được tác dụng của trái dâu tằm!

Tác dụng của vỏ chanh được ví như một phương thuốc tự nhiên rất có ích cho sức khỏe.

Nước cốt dừa (hay sữa dừa) có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, tác dụng của nước cốt dừa sẽ cải thiện tim mạch, cơ bắp và hệ miễn dịch... bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này.