Ngoài việc thiếu ngủ, thức ăn mà bạn ăn cũng có thể là thủ phạm khiến bạn thức dậy vào buổi sáng với chiếc bọng to đùng dưới mắt.

Vừa qua, chị H. thấy người mệt mỏi, đau đầu nên ra tiệm thuốc tây gần nhà mua thuốc uống. Sau khi uống, chị liền bị khó chịu, môi sưng, biến dạng mặt, da bong tróc từng mảng.

Mặc dù chúng ta biết được nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể, nhưng thực tế rất khó để nhận ra rằng cơ thể đang thiếu hay thừa các vi chất này.

Nếu bạn bị sưng húp mắt sau 1 đêm ngủ dậy gây mất tự tin vào buổi sáng hôm sau thì bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên và đơn giản dưới đây.

Làn da trở nên đẹp và săn chắc mà không cần đến spa khi bắt đầu lăn đá lạnh buổi sáng và buổi tối mỗi ngày.

PN - Tết là thời điểm mà sắc đẹp dễ bị “tàn phá” nhanh nhất bởi rất nhiều thói que không lành mạnh như thức khuya, chế độ ăn thiếu rau xanh và trái cây nhưng lại thừa chất béo …