Ước tính có 20 triệu ca ung thư được chẩn đoán trên toàn thế giới vào năm 2022, tăng từ mức 18 triệu ca vào năm 2020.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thể chất và tinh thần của con người đang trẻ khỏe hơn thế hệ trước tới 1 thập kỷ.

Nghiên cứu cho thấy, chỉ riêng di truyền có thể giảm nguy cơ tử vong sớm hơn 21%, nhưng mọi người sống thọ hơn bằng lối sống lành mạnh.

Trẻ mắc đái tháo đường và tăng huyết áp rất dễ bị bỏ qua do các dấu hiệu hay bị trùng lắp với các bệnh thông thường khác.

Việc duy trì lượng cân nặng sau khi đã giảm đòi hỏi bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình, lựa chọn lối sống lành mạnh...

Sài Gòn có một cộng đồng người trẻ có thói quen dậy sớm, để cùng tìm năng lượng tích cực cho bản thân.

Cảm xúc tiêu cực có thể chuyển hóa thành năng lượng tích cực bằng nhiều cách, nhưng để làm được điều đó chúng ta cần phải có biện pháp và kế hoạch hợp lý.

Bạn không muốn dành quá nhiều thời gian để quyết định ăn gì tốt và phù hợp nhất vì quá bận, xu hướng ăn uống linh hoạt sẽ giúp bạn.

Để giảm cân lành mạnh và hiệu quả, bạn hãy ghi nhớ những lời dặn của bác sĩ để khỏe đẹp trọn vẹn.

Trong một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Circulation của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, các nhà khoa học đã đúc kết bí quyết sống lâu của con người qua 5 lời khuyên.

Một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất, giấc ngủ ngon giúp chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên có những công thức sai lệch mà ta tin rằng đúng có thể gây hại cho sức khỏe của mình.

Không phải thực phẩm nào cũng có lợi cho sức khỏe, hãy là người tiêu dùng thông minh để bảo vệ bản thân và gia đình. Dưới đây là những thực phẩm có hại cho sức khỏe nhưng chúng ta dễ bị nhầm lẫn.