Trẻ mắc đái tháo đường và tăng huyết áp rất dễ bị bỏ qua do các dấu hiệu hay bị trùng lắp với các bệnh thông thường khác.

Việc duy trì lượng cân nặng sau khi đã giảm đòi hỏi bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình, lựa chọn lối sống lành mạnh...

Sài Gòn có một cộng đồng người trẻ có thói quen dậy sớm, để cùng tìm năng lượng tích cực cho bản thân.

Cảm xúc tiêu cực có thể chuyển hóa thành năng lượng tích cực bằng nhiều cách, nhưng để làm được điều đó chúng ta cần phải có biện pháp và kế hoạch hợp lý.

Bạn không muốn dành quá nhiều thời gian để quyết định ăn gì tốt và phù hợp nhất vì quá bận, xu hướng ăn uống linh hoạt sẽ giúp bạn.

Một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất, giấc ngủ ngon giúp chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên có những công thức sai lệch mà ta tin rằng đúng có thể gây hại cho sức khỏe của mình.

Để giảm cân lành mạnh và hiệu quả, bạn hãy ghi nhớ những lời dặn của bác sĩ để khỏe đẹp trọn vẹn.

Trong một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Circulation của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, các nhà khoa học đã đúc kết bí quyết sống lâu của con người qua 5 lời khuyên.

Không phải thực phẩm nào cũng có lợi cho sức khỏe, hãy là người tiêu dùng thông minh để bảo vệ bản thân và gia đình. Dưới đây là những thực phẩm có hại cho sức khỏe nhưng chúng ta dễ bị nhầm lẫn.

Sống lâu và sống khỏe không phải nhiệm vụ quá khó khăn. Bạn chỉ cần tuân thủ 8 cách sau đây.

Đó là triết lý kinh doanh khác thường của nữ thương nhân người Australia Irene Falcone. Với tâm niệm như vậy, tại nhãn hàng của cô, mọi sản phẩm đều phải lành mạnh, không chứa hóa chất và có giá trị vững bền.

Đạt được sự cân bằng, bạn sẽ tạo dựng được một gia đình hạnh phúc và phát triển sự nghiệp.