Hơn 160 người Úc đã báo cáo các phản ứng như mờ mắt, khó thở và chóng mặt sau khi ăn rau bina (cải bó xôi).

Thiếu natri có thể dẫn đến trào ngược axit, loãng xương, viêm khớp, rối loạn thần kinh, nhiễm trùng do vi khuẩn, mệt mỏi, giảm trí nhớ và thậm chí là sỏi thận.

Sỏi thận là căn bệnh gây khó khăn cho người bệnh, cần hạn chế những thực phẩm này để bệnh không tăng nặng.

Một cơ thể khỏe mạnh cần được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất. Đặc biệt 7 loại thực phẩm này còn phòng ngừa được nhiều loại bệnh.