Ở tuổi 46, Lâm Tâm Như luôn duy trì thói quen dùng bữa đúng giờ, chế biến món ăn nhạt và chăm tập thể thao để tránh tăng cân.

Từng ghen tuông vô cớ, mặc cảm khi đi cùng bạn trai, cô gái trẻ đã nỗ lực giảm 17kg để có được sự tự tin.