Không nên cho trẻ nhỏ uống nước ngọt có gas hay các loại nước có đường để giải khát, trẻ sẽ càng háo nước và làm cơ thể thêm mất nước.

Hôm 14/7, WHO tuyên bố, chất làm ngọt aspartame là “chất có thể gây ung thư” nhưng vẫn an toàn khi tiêu thụ ở mức đã được quy định.

Hầu hết các loại nước uống có ga và thức ăn nhanh đều chứa một lương calo khá cao. Hãy xem hình dưới đây, để biết được phải mất bao lâu để tiêu hao năng lượng của một lon nước ngọt nhé.

Những quan niệm rất phổ biến mà ai cũng cho là đúng nhưng thực tế không phải như vậy.

Nước ngọt có gas đang có xu hướng bị tẩy chay tại nhiều quốc gia trên thế giới bởi những nguy hại đến sức khỏe.