2 thói quen này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe mái tóc, dẫn đến tình trạng nang tóc yếu, thiếu chất dinh dưỡng và dễ gãy rụng.

Rụng tóc là bệnh gì? Thông thường mỗi ngày tóc rụng từ 30 – 60 sợi. Thế nhưng nếu nguyên nhân gây rụng tóc trên 100 sợi/ngày thì có khả năng bạn đang mắc bệnh.