Thanh niên ngày nay đang trải qua “cơn đại dịch” của sự cô đơn, cô lập với xã hội và mất đi những kết nối tinh thần quan trọng.

Ở ngưỡng cửa cuộc đời, con quá trẻ để đối mặt với những vấn đề phức tạp. Nếu có điều kiện, cha mẹ nên theo sát con, giúp con đi đúng hướng...

Trẻ vị thành niên sẽ đi qua giai đoạn khó khăn nếu em biết mình không cô đơn, mình được quan tâm, yêu thương theo cách nào đó.

Trầm cảm học đường, học sinh tự tử… là những nỗi ám ảnh khôn nguôi. Nhưng nó chỉ thực sự được quan tâm giải quyết mỗi khi có sự cố xảy ra.

Chế độ ăn lành mạnh, đơn giản bao gồm cắt giảm lượng thức ăn chế biến sẵn, đồng thời tăng lượng trái cây, rau và cá có thể dẫn đến sự cải thiện các triệu chứng trầm cảm.