2 phi công của hãng hàng không Batik Air, Indonesia cùng ngủ giữa chuyến bay khiến máy bay không đi đúng đường bay.

Thói quen xem đồng hồ có thể khiến chứng mất ngủ của bệnh nhân trở nên tồi tệ hơn...

Nam sinh bị 0 điểm do ngủ quên trong phòng thi tốt nghiệp đã được Trường Đại học FPT Cần Thơ nhận vào học theo diện sinh viên dự bị.

Mới đây, trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, vụ việc một học sinh xuất sắc bị điểm 0 môn tiếng Anh vì ngủ quên trong giờ thi khiến nhiều người tiếc nuối.

Trước sự việc giám thị mặc kệ thí sinh ngủ trong phòng thi dẫn đến rớt tốt nghiệp, nhiều giáo viên cho rằng giám thị cứng nhắc đến vô cảm.

Những thói quen sinh hoạt, dưỡng da buổi sáng dưới đây có thể khiến tình trạng da trở nên tệ hơn mà bạn không biết.

Có những thói quen giúp chúng ta trở nên tốt hơn mỗi ngày nhưng cũng có vài thói quen gây hại đến sức khỏe mà chúng ta không hề hay biết.

Sẽ rất sảng khoái sau khi tắm và đôi khi bạn có thể chìm vào giấc ngủ ngay được, nhưng đây không phải thói quen tốt cho sức khỏe.

Gần đây, công tác quản lý các cơ sở giáo dục ngoài công lập xuất hiện một số hiện tượng gây ảnh hưởng đến quyền lợi của người học.

Sự khác biệt về thời lượng giấc ngủ trung bình giữa những người bị trầm cảm chỉ ít hơn 30 phút mỗi đêm so với những người tham gia khác.

Hãy tập bỏ dần từng thói quen xấu dưới đây để bạn có cuộc sống lành mạnh hơn.

Nếu bạn muốn giảm cân mà không tốn quá nhiều sức, điều quan trọng phải tuân thủ một số thói quen để có thể giúp bạn tăng cường trao đổi chất trong giấc ngủ.