Chỉ cần vài phút thực hiện các bài tập này trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng, vóc dáng thon thả hơn để đón năm mới.

Sữa vàng, trà quế, trà hoa cúc... những thức uống giúp hỗ trợ giảm cân, nên dùng trước khi ngủ để thúc đẩy trao đổi chất và đốt cháy năng lượng.

Ánh sáng trong phòng ngủ làm giảm mức độ sản xuất hormone melatonin, khiến cơ thể khó vào giấc ngủ, ảnh hưởng việc trao đổi chất, gây khó giảm cân, giữ dáng.

Mỗi đêm, trước khi đi ngủ, Nhiên vẫn thực hành bài tập để trở thành tỉ phú trong tương lai.

Người mua hàng nên cảnh giác với những thuật ngữ mơ hồ khi chọn mua sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Có khoảng 300 trường hợp nhập ngũ cần mổ mắt, ước tính chi phí 9-10 tỉ đồng. Tuy nhiên, cho đến nay chưa có trường hợp nào được hỗ trợ.

Để chữa bệnh mắt miễn phí cho khoảng 300-400 thanh niên nhập ngũ hàng năm, TPHCM cần 9-10 tỉ đồng.

Nếu biết cách ăn gian, bạn sẽ tạo một phòng riêng trong căn hộ một phòng ngủ khi thành viên nhí lớn dần mà không phải mua nhà mới.

Trước tính mở của đề thi ngữ văn tuyển sinh 10 TPHCM năm 2022, nhiều giáo viên cho rằng đáp án chấm cũng cần phải mở, tránh thiệt thòi cho thí sinh.

Người dân các xã ven biển (huyện Bình Sơn) đang khai thác rong mơ. Họ ngâm mình dưới nước hái hàng ngàn tấn rong mơ để kiếm tiền triệu mỗi ngày.

Sau khi lấy bằng thạc sĩ luật, lão nông Lương Tuyển vẫn ngày ngày ôn luyện tiếng Anh và mong ước mở lớp dạy miễn phí cho học sinh trong làng.

Dù thân đến mức nào thì bạn vẫn cần tuân thủ những quy tắc cơ bản nhất khi đến nhà người khác như liên hệ trước, không tự mở cửa...