Mặc đồ bơi bên dưới lớp áo len và găng tay, một nhóm phụ nữ Canada đã ngâm mình xuống hồ Ontario lạnh như băng vào lúc bình minh ngày 17/1.

Nghiên cứu mới nhất cho thấy việc ngâm mình trong nước đá lạnh tốt cho sức khỏe, tâm lý và da.