Ngủ trưa thường xuyên có thể giúp bảo vệ chống lại sự co rút của não, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.

Đừng để đau khổ biến thành hòn đá tảng trong tim mình, làm cuộc sống mình nặng nề, chìm sâu.