Nhiều bộ phận của sen có mặt trong nghệ thuật ẩm thực dân gian vùng đất mới. Món nào cũng ngon và tốt cho sức khỏe...

Hạt sen là vị thuốc quý trong Đông y vì có tác dụng bổ tỳ, ích thận, cố tinh, dưỡng tâm, an thần... Vì vậy, trong tháng 7 âm lịch, bạn nên thử chế biến các món ăn ngon từ hạt sen để bổ dưỡng sức khỏe.