Thời tiết nóng bức, cơ thể con người sẽ sinh nhiệt nhiều hơn khiến da dễ bị khô, nứt, chai sạm... Dưới đây là những món ăn giải nhiệt rất tốt trong mùa nóng mà các bà nội trợ có thể bổ sung cho thực đơn gia đình.