Càng trải nghiệm, tôi càng nhận ra: kỳ vọng về những điều xảy ra ở tương lai chỉ là một kiểu phung phí sự bình an của mình ở hiện tại.

Theo một nghiên cứu gần đây, khoảng 40% số ca ung thư mới ở người lớn từ 30 tuổi trở lên có thể phòng ngừa được.

Thay vì trông đợi một cuộc đời hoàn hảo, tôi chọn cách sống hoàn hảo với những gì đang có.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thể chất và tinh thần của con người đang trẻ khỏe hơn thế hệ trước tới 1 thập kỷ.

Hôm vừa rồi, nhóm bạn chúng tôi gặp nhau bàn tán sôi nổi chủ đề: “Nếu không phải lo cơm áo, gạo tiền thì ước mơ của bạn là gì?”.

Muốn góp ý, nhưng tôi nghĩ, chẳng lẽ bạn không biết cách nói một lời khen khích lệ.

Yêu bản thân là quá tốt, nhưng đối với giới trẻ thời nay thì phải có thêm vế sau: yêu bản thân vừa thôi, để còn yêu người khác.

Nếu cứ chạy theo những thứ phù phiếm, chẳng khác nào tự chất lên vai mình gánh nặng rồi lại than: “Cuộc sống quá khó khăn”.

Sống trong đại gia đình lâu, vợ chồng trẻ mất đi khả năng tự quyết. Ra riêng tuy có nhiều mối bận tâm hơn, nhưng sẽ nhiều lợi ích hơn.

Chị nhận ra cội rễ của buồn vui ở đời không nằm ở sự việc đến với mình mà nằm chính ở cảm xúc của chúng ta dành cho nó.

Các nhà nghiên cứu cho biết, tác dụng chống viêm mạnh mẽ của cà phê có thể giúp bù đắp tác động tiêu cực của việc ngồi hàng giờ trước máy tính.

Nếu không thốt ra được những lời tích cực thì thà im lặng để không làm người khác thất vọng, tổn thương, cũng như không làm xấu đi hình ảnh của mình.