Hành Paro hay còn gọi là tỏi tây có tác dụng tẩy độc tố, làm đẹp da, giúp cơ thể có sức đề kháng tốt với bệnh hô hấp và viêm đường hô hấp. Thế nhưng, ai nên và không nên ăn hành Paro?

Cây rau mồng tơi có hai loại: thân màu xanh và thân màu tím đỏ. Lợi ích của rau mồng tơi đó là bài thuốc trị táo bón rất tốt.

Tỏi được phát hiện và sử dụng từ 4.000 năm trước. Hiện nay, có 300 loại tỏi được trồng trên khắp thế giới.

Từ lâu tỏi được xem như thần dược của sức khỏe nhưng ăn nhiều tỏi có thật sự tốt.