Khi cảm thấy hụt hẫng, mỉm cười có thể là điều bạn khó nghĩ đến. Nhưng một nụ cười dù gượng vẫn có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Càng trưởng thành chúng ta càng ít cười hơn mà không biết rằng cười rất có lợi cho sức khỏe.