Cả khi cơ thể đã bước vào thời kỳ lão hóa, thói quen sinh hoạt lành mạnh vẫn có thể giúp duy trì thể lực và sự tươi trẻ.

Tư thế gác chân lên tường cải thiện trí nhớ, giúp lão hóa ngược, tốt cho sự phát triển của tóc và giúp chữa các bệnh sưng phù, loại bỏ độc tố.

Ở tuổi 40, nhan sắc của Jang Nara khiến nhiều người ngỡ ngàng. Làn da căng mọng, gương mặt như cô gái tuổi 20.

Càng có tuổi, nữ diễn viên càng tươi trẻ và mặn mà hơn.

Nhờ những bí quyết trong việc chăm sóc da nên nhan sắc của Son Ye Jin, Song Hye Kyo, Song Ji Hyo... trông vẫn trẻ trung dù đã ở tuổi U.40.

Bất chấp quy luật khắc nghiệt của thời gian Ngô Cẩn Ngôn, Xa Thi Mạn và Tần Lam khiến khán giả ngưỡng mộ trước vẻ đẹp trẻ trung, mặn mà.