Thói quen tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất, cảm xúc, từ đó chống lại quá trình lão hóa.

Rượu vang đỏ được chứng minh là có tác dụng đáng kể trong việc cải thiện độ đàn hồi của da ở phụ nữ trung niên trở lên.

Chu trình tái tạo làn da sẽ thay đổi khác nhau trong 1 ngày. Để bảo vệ da và ngừa lão hóa hãy chú ý vào những khung giờ vàng dưới đây.

Nhiều chị em quan niệm không đi làm nên chẳng cần quan tâm đến việc chăm sóc làn da. Nhưng chỉ cần bạn lười biếng, làn da nhất định sẽ “lên tiếng”.

Yoga cho khuôn mặt là phương pháp tập luyện từ sâu bên trong cực kỳ hiệu quả giúp làn da căng mịn, hồng hào.

Nước ngọt có ga, nước ép đóng chai, bia rượu... là những loại đồ uống thường dùng nhiều vào dịp tết. Tuy nhiên chúng không có lợi cho sức khỏe làn da.

Nhiều người có thói quen dán mắt vào điện thoại thông minh mà không biết những tác hại của nó đối với cơ thể.

Các sản phẩm chăm sóc da chống ô nhiễm đang thu hút rất nhiều sự chú ý của giới truyền thông, nhưng chúng ta thực sự biết gì về chúng?

Chỉ với bốn cách đơn giản này, bạn có thể dễ dàng ngăn chặn và điều trị tình trạng lão hóa da thật hiệu quả.

Bức xạ MHMT gây tác hại đến sức khỏe và làn da. Nếu không phòng ngừa và bảo vệ, da bạn sẽ xấu đi rõ rệt, nhạy cảm và lão hóa sớm.